女性慢性膀胱炎復(fù)發(fā)怎么辦
女性慢性膀胱炎復(fù)發(fā)可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、保持會陰清潔、遵醫(yī)囑使用抗生素、膀胱灌注治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性膀胱炎復(fù)發(fā)通常與飲水不足、衛(wèi)生習(xí)慣不良、細(xì)菌耐藥、膀胱黏膜損傷、免疫力下降等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲水習(xí)慣
每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，均勻分配在白天，避免長時(shí)間憋尿。適量增加蔓越莓汁攝入可能有助于抑制大腸桿菌黏附膀胱黏膜。飲水過少會導(dǎo)致尿液濃縮，刺激膀胱并降低沖刷細(xì)菌的效果。
2、保持會陰清潔
排便后從前向后擦拭，避免腸道細(xì)菌污染尿道口。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，經(jīng)期衛(wèi)生用品每2-4小時(shí)更換。過度使用洗液可能破壞會陰部正常菌群平衡，建議用清水清洗即可。
3、遵醫(yī)囑使用抗生素
根據(jù)尿培養(yǎng)結(jié)果選擇敏感抗生素，常用藥物包括左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散、頭孢克肟分散片等。完成規(guī)定療程，即使癥狀消失也不可自行停藥。反復(fù)發(fā)作可能需要長期低劑量抑菌治療。
4、膀胱灌注治療
對于頑固性病例可采用透明質(zhì)酸鈉膀胱灌注，修復(fù)受損的膀胱黏膜屏障。每周灌注1次，4-6次為1療程。該治療需在無菌條件下由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作，灌注后需保留藥液15-30分鐘。
5、中醫(yī)調(diào)理
濕熱下注型可選用八正顆粒，脾腎兩虛型適用濟(jì)生腎氣丸。針灸選取關(guān)元、中極、三陰交等穴位，每周治療2-3次。中藥坐浴可用苦參、黃柏、土茯苓等煎湯熏洗，水溫控制在40℃以下。
建議穿著寬松透氣衣物，避免久坐壓迫會陰部。規(guī)律作息保證充足睡眠，適度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物攝入。性生活前后及時(shí)排尿清潔，必要時(shí)使用潤滑劑減少摩擦損傷。定期復(fù)查尿常規(guī)，出現(xiàn)尿頻尿急癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)，避免擅自服用抗生素導(dǎo)致耐藥性產(chǎn)生。保持良好心態(tài)，長期壓力可能影響免疫功能。
