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外痔肉球可通過(guò)藥物坐浴、局部用藥、飲食調(diào)整、物理治療和手術(shù)治療等方式消除。外痔是肛周靜脈叢擴(kuò)張形成的柔軟團(tuán)塊，常因便秘、久坐等因素誘發(fā)。

1、藥物坐浴

高錳酸鉀溶液或溫鹽水坐浴有助于緩解肛周水腫，每日1-2次，每次10-15分鐘。坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛和瘙癢感，適合輕度外痔患者。

2、局部用藥

馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯乳膏等可消炎止痛，含有局部麻醉劑和血管收縮成分。使用時(shí)需清潔患處后涂抹，避免抓撓刺激。

3、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花，每日飲水超過(guò)1500毫升。軟化糞便能減少排便時(shí)對(duì)痔核的摩擦，預(yù)防病情加重。

4、物理治療

紅外線(xiàn)照射或冷凍療法適用于反復(fù)發(fā)作的痔核，通過(guò)熱效應(yīng)或低溫使痔核萎縮。需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，治療期間保持肛周清潔。

5、手術(shù)治療

血栓性外痔或巨大痔核可選擇外痔切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。術(shù)后需臥床休息1-3天，使用抗生素預(yù)防感染。

日常應(yīng)避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘，排便時(shí)間控制在3分鐘內(nèi)。穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦，便后用水沖洗替代紙巾擦拭。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無(wú)法回納，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要進(jìn)一步干預(yù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診