怎么知道新生兒冷不冷
判斷新生兒是否感覺冷可通過觸摸頸背部皮膚溫度、觀察肢體活動狀態(tài)、檢查手腳溫度、留意面色變化、監(jiān)測睡眠質(zhì)量等方式綜合評估。
1、觸摸頸背部
將手指伸入新生兒后頸與背部交界處，若該區(qū)域皮膚溫暖干燥說明體溫適宜，若發(fā)涼或潮濕需及時(shí)增添衣物。該部位比手腳更能準(zhǔn)確反映核心體溫，因新生兒末梢循環(huán)發(fā)育不完善，手腳偏涼屬正常現(xiàn)象。
2、觀察肢體活動
當(dāng)新生兒出現(xiàn)肢體蜷縮、肌肉緊繃、頻繁驚跳等動作，可能提示寒冷刺激引發(fā)的肌張力增高。溫暖狀態(tài)下嬰兒四肢應(yīng)呈自然放松狀態(tài)，偶有無意識舞動。
3、檢查手腳溫度
雖然手腳不是判斷冷熱的主要依據(jù)，但持續(xù)冰涼伴甲床發(fā)紺需警惕?？奢p輕握住嬰兒手腳感受溫度，若超過20分鐘仍未回暖應(yīng)考慮環(huán)境溫度過低。
4、留意面色變化
寒冷時(shí)新生兒可能出現(xiàn)口周發(fā)青、面色蒼白等末梢循環(huán)不良表現(xiàn)。但需與病理性青紫鑒別，若伴隨呼吸急促、喂養(yǎng)困難應(yīng)立即就醫(yī)。
5、監(jiān)測睡眠質(zhì)量
寒冷會導(dǎo)致睡眠不安、頻繁驚醒、哭鬧增多。正常環(huán)境下新生兒每日睡眠16-20小時(shí)，若清醒時(shí)間異常延長需檢查環(huán)境溫度是否低于24-26℃適宜范圍。
維持新生兒舒適狀態(tài)需保持室內(nèi)溫度24-26℃，濕度50%-60%，穿著比成人多一層純棉衣物。避免使用電熱毯或過熱保暖設(shè)備，防止捂熱綜合征。定期用體溫計(jì)測量腋溫36.5-37.3℃為正常，喂奶后、洗澡后等時(shí)段需特別注意保暖。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚大理石花紋等嚴(yán)重失溫表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)處理。
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