孩子感冒鼻炎犯了怎么辦

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孩子感冒鼻炎犯了可通過(guò)保持鼻腔清潔、使用生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境、適當(dāng)補(bǔ)充水分等方式緩解。感冒鼻炎通常由病毒感染、過(guò)敏原刺激、免疫力低下、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、合并細(xì)菌感染等原因引起。

1、保持鼻腔清潔

家長(zhǎng)需幫助孩子定期清理鼻腔分泌物，避免分泌物滯留加重鼻塞?？捎脣雰簩?zhuān)用棉簽蘸溫水輕柔擦拭鼻孔周?chē)?，?dòng)作要輕緩以防損傷鼻黏膜。清理時(shí)讓孩子保持坐姿，頭部稍后仰更利于操作。每日清理2-3次，尤其在進(jìn)食和睡前進(jìn)行，有助于改善呼吸通暢度。

2、使用生理鹽水沖洗

生理鹽水能稀釋黏稠鼻涕并沖刷過(guò)敏原，適合3歲以上兒童使用?？蛇x擇兒童專(zhuān)用鼻腔沖洗器，將預(yù)熱至37℃的生理鹽水緩慢注入一側(cè)鼻孔，頭部偏向另一側(cè)使液體自然流出。沖洗時(shí)指導(dǎo)孩子用口呼吸，避免嗆咳。每日1-2次，持續(xù)3-5天能有效減輕鼻黏膜水腫。

3、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)需就醫(yī)，醫(yī)生可能開(kāi)具鹽酸西替利嗪口服溶液抗過(guò)敏，布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥，或小兒氨酚黃那敏顆粒緩解鼻塞流涕。用藥期間家長(zhǎng)需觀(guān)察孩子是否出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)，嚴(yán)禁自行調(diào)整劑量。合并細(xì)菌感染時(shí)可能需阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑治療。

4、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境

保持室溫20-24℃、濕度50%-60%，每日通風(fēng)2次。移除毛絨玩具、地毯等易積塵物品，定期清洗床單被罩。使用空氣凈化器減少塵螨、花粉等過(guò)敏原，避免二手煙刺激。夜間可抬高床頭15度減輕鼻部充血。

5、適當(dāng)補(bǔ)充水分

溫水、梨湯等溫?zé)犸嬈酚兄谙♂尯粑婪置谖铮?歲以上兒童每日飲水量建議達(dá)到800-1000毫升?？缮倭慷啻物嬘梅涿蹤幟仕?歲以下禁用蜂蜜，或用雪梨、百合煮水飲用。避免冷飲刺激咽喉，加重鼻后滴漏癥狀。

感冒期間宜選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激及寒涼食物。保證充足睡眠，暫時(shí)減少劇烈運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿性鼻涕、耳痛或癥狀超過(guò)10天未緩解，應(yīng)及時(shí)耳鼻喉科就診。日常可加強(qiáng)維生素C攝入，流感季節(jié)前接種疫苗預(yù)防反復(fù)呼吸道感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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