懷孕前幾個(gè)月肚子疼拉肚怎么辦
懷孕前幾個(gè)月肚子疼拉肚可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解?？赡芘c飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、感染性腹瀉、激素變化、先兆流產(chǎn)等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
暫時(shí)禁食生冷、油膩及刺激性食物，選擇米湯、饅頭、面條等易消化食物。少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，避免空腹飲用牛奶或豆?jié){?？蛇m量補(bǔ)充含鉀食物如香蕉、土豆泥預(yù)防電解質(zhì)紊亂。
2、補(bǔ)充水分
每半小時(shí)飲用50-100毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水。觀察尿液顏色，若呈深黃色需增加補(bǔ)液量。避免一次性大量飲水刺激胃腸蠕動(dòng)加重腹瀉。
3、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋隔毛巾敷于臍周，每次15-20分鐘。注意避免直接接觸皮膚防止?fàn)C傷。熱敷可緩解腸痙攣疼痛，但出現(xiàn)陰道流血或發(fā)熱時(shí)應(yīng)立即停止。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽散Ⅲ等。禁止自行服用諾氟沙星等喹諾酮類抗生素。用藥期間需監(jiān)測(cè)胎心及宮縮情況。
5、及時(shí)就醫(yī)
若腹瀉每日超過(guò)5次、持續(xù)2天未緩解，或伴隨高熱、膿血便、劇烈腹痛、陰道流血等癥狀，需立即產(chǎn)科就診排除先兆流產(chǎn)、急性胃腸炎等疾病。
孕婦日常需注意飲食衛(wèi)生，肉類蛋類徹底煮熟，避免食用隔夜飯菜。保持規(guī)律作息，避免腹部受涼。記錄每日排便次數(shù)及性狀變化，出現(xiàn)異常及時(shí)與醫(yī)生溝通。妊娠期免疫系統(tǒng)變化使感染風(fēng)險(xiǎn)增加，外出就餐應(yīng)選擇衛(wèi)生條件良好的場(chǎng)所，餐前便后嚴(yán)格洗手。適當(dāng)散步有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但腹瀉期間建議臥床休息。
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