蕁麻疹反反復(fù)復(fù)發(fā)作可通過(guò)避免誘因、冷敷止癢、口服抗組胺藥、注射糖皮質(zhì)激素、免疫調(diào)節(jié)治療等方式緩解。蕁麻疹通常由過(guò)敏原刺激、感染、自身免疫異常、物理因素、精神壓力等原因引起。

1、避免誘因

反復(fù)發(fā)作的蕁麻疹可能與接觸過(guò)敏原有關(guān)，常見(jiàn)過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、海鮮等?；颊咝栌涗洶l(fā)作前后的飲食及環(huán)境接觸史，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。日常應(yīng)保持室內(nèi)清潔，避免使用刺激性洗護(hù)用品，穿著寬松棉質(zhì)衣物。過(guò)敏原明確的患者需嚴(yán)格規(guī)避相關(guān)物質(zhì)。

2、冷敷止癢

皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)伴瘙癢時(shí)，可用冷毛巾濕敷患處5-10分鐘，溫度控制在15-20℃。冷敷能收縮血管減輕水腫，降低神經(jīng)末梢敏感度。避免抓撓或熱刺激，以免加重皮膚屏障損傷。該方法適用于急性發(fā)作期臨時(shí)緩解癥狀，但對(duì)寒冷性蕁麻疹患者禁用。

3、口服抗組胺藥

慢性蕁麻疹患者可遵醫(yī)囑服用鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片、地氯雷他定干混懸劑等第二代抗組胺藥。這類(lèi)藥物通過(guò)阻斷H1受體抑制組胺釋放，能有效減少風(fēng)團(tuán)數(shù)量和瘙癢程度。部分患者需長(zhǎng)期規(guī)律用藥，不可自行增減劑量。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)。

4、注射糖皮質(zhì)激素

對(duì)于伴有血管性水腫或喉頭水腫的重癥患者，醫(yī)生可能短期使用地塞米松磷酸鈉注射液、醋酸潑尼松龍注射液等藥物。糖皮質(zhì)激素能快速抑制免疫炎癥反應(yīng)，但連續(xù)使用不宜超過(guò)7天。需監(jiān)測(cè)血糖血壓變化，糖尿病患者慎用。該治療需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專(zhuān)業(yè)人員操作。

5、免疫調(diào)節(jié)治療

自身免疫性蕁麻疹患者可能需接受奧馬珠單抗注射液等生物制劑治療。該藥物特異性結(jié)合IgE抗體，阻斷肥大細(xì)胞活化通路。治療前需評(píng)估血清IgE水平，常見(jiàn)不良反應(yīng)包括注射部位紅腫、頭痛等。治療期間每3個(gè)月復(fù)查免疫指標(biāo)，療程通常持續(xù)6-12個(gè)月。

蕁麻疹患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動(dòng)。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物及含組胺高的發(fā)酵食品。洗澡水溫不超過(guò)38℃，沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜。建議穿著淺色純棉衣物，減少皮膚摩擦。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)呼吸困難、腹痛等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作者可考慮中醫(yī)調(diào)理，但需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。