中手指關節(jié)受傷腫起來了可通過制動休息、冷敷處理、加壓包扎、藥物治療、手術治療等方式治療。中手指關節(jié)受傷腫起來了可能與軟組織損傷、關節(jié)脫位、韌帶撕裂、骨折、關節(jié)炎急性發(fā)作等原因引起。

1、制動休息

中手指關節(jié)受傷后應立即停止活動，避免進一步加重損傷?？梢允褂脢A板或繃帶將受傷的手指與鄰近健康手指固定在一起，以減少關節(jié)活動。制動休息有助于減輕腫脹和疼痛，為組織修復創(chuàng)造良好條件。一般需要保持制動狀態(tài)至少24至48小時，期間應避免提重物或進行精細操作。

2、冷敷處理

在受傷后的48小時內(nèi)，可采用冷敷方式緩解腫脹。使用毛巾包裹冰袋敷于腫脹關節(jié)處，每次15至20分鐘，每日3至4次。冷敷能使局部血管收縮，減少組織液滲出，從而減輕腫脹程度。注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷期間可適當抬高患肢，促進靜脈回流。

3、加壓包扎

使用彈性繃帶對腫脹關節(jié)進行適度加壓包扎，有助于限制組織液過度滲出。包扎時應從指尖向手掌方向纏繞，壓力均勻適中，以不影響血液循環(huán)為度。包扎后可觀察指端顏色和溫度，如出現(xiàn)蒼白、發(fā)紫或麻木感應立即松解。加壓包扎可維持24小時，睡眠時需解除。

4、藥物治療

若疼痛明顯，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等緩解炎癥反應。對于嚴重腫脹，醫(yī)生可能會建議使用七葉皂苷鈉片、地奧司明片等改善循環(huán)的藥物。外用藥如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏也可局部使用。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用。

5、手術治療

當存在關節(jié)內(nèi)骨折、韌帶完全斷裂或關節(jié)不穩(wěn)定時，需考慮手術治療。常見術式包括骨折內(nèi)固定術、韌帶修復術或關節(jié)鏡下游離體取出術。術后需配合康復訓練，逐步恢復關節(jié)功能。手術治療適用于保守治療無效或損傷嚴重的病例，具體方案需由骨科醫(yī)生評估決定。

中手指關節(jié)受傷后應注意保持患肢抬高，避免攝入辛辣刺激食物，適當增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入以促進組織修復。恢復期間可進行輕柔的關節(jié)活動度訓練，但需避免過度負重。如腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)關節(jié)畸形、活動障礙等情況，應及時前往骨科就診，通過X線、CT等檢查明確診斷，并遵循醫(yī)囑進行系統(tǒng)性治療和康復指導。