高血壓患者服藥降壓后通常不建議自行停藥，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。降壓藥的作用機(jī)制主要有控制血管阻力、調(diào)節(jié)血容量、抑制腎素-血管緊張素系統(tǒng)等。

高血壓屬于慢性疾病，藥物控制血壓后仍需長(zhǎng)期維持治療。突然停藥可能導(dǎo)致血壓反彈，引發(fā)頭痛、眩暈甚至心腦血管事件。部分患者因季節(jié)變化或生活方式改善后血壓暫時(shí)下降，但血管內(nèi)皮功能損傷和血壓調(diào)節(jié)機(jī)制異常仍持續(xù)存在。醫(yī)生會(huì)根據(jù)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)結(jié)果、靶器官損害程度及合并癥情況，逐步減少藥物種類(lèi)或劑量。少數(shù)術(shù)后高血壓或繼發(fā)性高血壓患者，在病因解除后經(jīng)評(píng)估可考慮停藥。

極少數(shù)患者存在白大衣高血壓或輕度原發(fā)性高血壓，通過(guò)嚴(yán)格生活方式干預(yù)后血壓持續(xù)達(dá)標(biāo)，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估可能減少藥物依賴(lài)。但這類(lèi)情況需每3個(gè)月復(fù)查血壓波動(dòng)情況，避免隱匿性靶器官損害。妊娠期高血壓、腎上腺瘤繼發(fā)性高血壓等特殊類(lèi)型，在病因消除后需重新評(píng)估用藥必要性。

高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)晨起和睡前血壓，記錄波動(dòng)情況供醫(yī)生參考。保持低鈉高鉀飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，適量食用香蕉、紫菜等富鉀食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓驟升。保證7-8小時(shí)睡眠，控制體重指數(shù)在24以下。出現(xiàn)血壓波動(dòng)時(shí)及時(shí)就醫(yī)，不要自行增減藥物。合并糖尿病或腎病患者需每3個(gè)月檢查尿微量白蛋白和頸動(dòng)脈超聲，評(píng)估靶器官損害進(jìn)展。