三歲小孩發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、使用退燒藥物、及時就醫(yī)等方式處理。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、疫苗接種反應(yīng)、中暑等原因引起。

1、物理降溫

用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。可重復(fù)進行擦拭，每次持續(xù)10-15分鐘。保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度，穿著輕薄透氣的棉質(zhì)衣物。體溫超過38.5攝氏度時可配合退熱貼使用。

2、補充水分

發(fā)燒會導(dǎo)致體液流失加快，需少量多次補充溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。每15-20分鐘喂5-10毫升液體，24小時總飲水量達到800-1000毫升。觀察小便顏色，若呈深黃色需增加補液量。避免飲用含糖飲料或果汁，可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、蔬菜泥等，少量多餐喂養(yǎng)。暫停雞蛋、海鮮等高蛋白食物，減少奶制品攝入量?？蛇m量添加蘋果、香蕉等含鉀水果。若出現(xiàn)嘔吐需禁食2-4小時后再嘗試喂食。

4、使用退燒藥物

體溫超過38.5攝氏度時需遵醫(yī)囑使用退燒藥，常用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。兩種藥物需間隔4-6小時使用，24小時內(nèi)不超過4次。用藥后30分鐘復(fù)測體溫，記錄退熱效果及持續(xù)時間。禁止交替使用不同退燒藥或擅自增加劑量。

5、及時就醫(yī)

持續(xù)高熱超過24小時、體溫超過40攝氏度、出現(xiàn)抽搐或意識模糊時需立即就診。伴隨皮疹、頸部僵硬、呼吸急促、尿量減少等表現(xiàn)可能提示嚴(yán)重感染。就醫(yī)時需詳細(xì)說明發(fā)熱起病時間、最高溫度、用藥情況及伴隨癥狀，必要時進行血常規(guī)等檢查。

家長需保持冷靜，每2小時監(jiān)測一次體溫并記錄變化曲線。發(fā)熱期間避免過度包裹或焐熱，夜間需定時查看孩子狀態(tài)。退熱后仍要觀察48小時，注意是否有反復(fù)發(fā)熱或新發(fā)癥狀。日常應(yīng)保證充足睡眠，接種各類疫苗，流感高發(fā)季節(jié)減少公共場所暴露。若孩子既往有熱性驚厥史，體溫達38攝氏度時即需開始退熱處理。