舌頭有牙印與脾虛、濕氣重有關(guān)，可選擇附子理中丸、參苓白術(shù)丸等中成藥調(diào)理，也可以使用中藥湯劑等進(jìn)行治療。日常生活中還可以適當(dāng)多吃一些健脾除濕的食物，如薏米、紅豆等，還應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠時(shí)間，都有助于改善癥狀。

不少人在觀察自己的舌頭時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)舌頭的邊緣總是有一排排的牙印，之所以出現(xiàn)這種情況，主要是由于舌體胖大，受到牙齒的壓迫而造成的。中醫(yī)認(rèn)為舌頭有牙印是由于脾虛造成的，那么，舌頭有牙印吃什么能好呢？
　　1、舌頭有牙印吃什么能好
　　中醫(yī)認(rèn)為，舌頭有牙印一般是由于脾虛造成的，因此可以通過(guò)一些健脾除濕的中成藥進(jìn)行治療，常見(jiàn)的包括附子理中丸、參苓白術(shù)丸、霍香正氣丸、人參健脾丸等等。對(duì)于癥狀較為嚴(yán)重的，也可以使用中藥湯劑等進(jìn)行治療，如附子理中湯、甘露消毒丹、實(shí)脾散、香砂六君子等。由于不同的患者體質(zhì)不同，因此在藥物的使用方面，應(yīng)由專業(yè)中醫(yī)師面診之后再選擇相應(yīng)的藥物，不可盲目使用。
　　2、舌頭有牙印的日常調(diào)理
　　舌頭有牙印除了可以通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理，日常生活中也可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行調(diào)理。這類人群平時(shí)可以適當(dāng)吃一些健脾祛濕的食物，如薏米、紅豆、芡實(shí)、山藥等。平時(shí)要注意保暖，避免喝冷飲，還應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)身體血液循環(huán)，還要堅(jiān)持早睡，有助于去除體內(nèi)的濕氣，改善舌頭有牙印的癥狀。