針灸治療的效果與時(shí)間選擇關(guān)系不大，上午或下午均可進(jìn)行，但需結(jié)合患者個(gè)體情況決定。部分人群上午氣血較旺盛，可能對(duì)針刺更敏感；部分人群下午身體放松后可能更易接受治療。

上午針灸可能更適合氣血旺盛、體質(zhì)較強(qiáng)的人群。人體陽氣在早晨逐漸升發(fā)，此時(shí)進(jìn)行針灸有助于激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，尤其對(duì)陽虛或寒證患者有一定輔助作用。部分患者上午精神狀態(tài)較好，對(duì)針刺的耐受性更強(qiáng)，治療配合度更高。部分醫(yī)院上午就診患者較多，選擇此時(shí)段可能需提前預(yù)約。

下午針灸可能更適合慢性病或需放松治療的人群。經(jīng)過白天活動(dòng)后，人體肌肉緊張度降低，此時(shí)針刺可能更易達(dá)到松解筋絡(luò)的效果。部分患者下午時(shí)間安排更寬松，治療后可有充分休息時(shí)間。對(duì)于失眠患者，傍晚前的針灸治療可能幫助調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律。部分敏感體質(zhì)者下午對(duì)針刺的痛感耐受性可能稍強(qiáng)。

針灸治療時(shí)間選擇應(yīng)綜合考慮患者作息規(guī)律、病情特點(diǎn)及醫(yī)生建議。治療前后應(yīng)注意保暖避風(fēng)，避免空腹或過飽狀態(tài)下接受針灸。建議選擇固定時(shí)間段進(jìn)行治療，有助于建立生物節(jié)律適應(yīng)性。若出現(xiàn)暈針等不適反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生調(diào)整治療方案。