腳骨折打石膏是不是不能動(dòng)

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腳骨折打石膏后通常需要限制活動(dòng)，但并非完全不能動(dòng)。石膏固定的目的是保護(hù)骨折部位穩(wěn)定愈合，但適當(dāng)活動(dòng)未固定關(guān)節(jié)有助于預(yù)防肌肉萎縮和血栓形成。

打石膏后患肢應(yīng)避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是骨折初期。醫(yī)生會(huì)根據(jù)骨折類型和愈合階段指導(dǎo)患者進(jìn)行非負(fù)重狀態(tài)下的足趾屈伸活動(dòng)，這有助于促進(jìn)血液循環(huán)。上肢可借助拐杖或助行器輔助移動(dòng)，但需保持患肢懸空。臥床時(shí)可抬高患肢減輕腫脹，同時(shí)定期活動(dòng)髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)防止僵硬。

若石膏固定后出現(xiàn)異常疼痛、皮膚發(fā)紫或麻木感，可能提示血液循環(huán)障礙或神經(jīng)受壓，此時(shí)需立即制動(dòng)并就醫(yī)。糖尿病患者、老年人或伴有血管病變者更需警惕制動(dòng)并發(fā)癥。擅自拆除石膏或過早負(fù)重可能導(dǎo)致骨折移位，影響愈合。

康復(fù)期間應(yīng)保持石膏干燥清潔，避免接觸水或重物壓迫。飲食需增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚肉，配合維生素D促進(jìn)骨痂形成。定期復(fù)查X光片評(píng)估愈合進(jìn)度，醫(yī)生會(huì)根據(jù)骨痂生長(zhǎng)情況逐步調(diào)整活動(dòng)限制。夜間睡眠時(shí)可使用枕頭墊高患肢，白天活動(dòng)時(shí)注意保持石膏完整無破損。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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