只發(fā)燒沒其他癥狀可能由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)、中暑、藥物反應(yīng)等原因引起，可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、服用退熱藥、就醫(yī)檢查、調(diào)整環(huán)境溫度等方式緩解。

1、病毒感染

病毒感染是單純發(fā)熱的常見原因，如流感病毒、腺病毒等病原體侵入人體后，免疫系統(tǒng)激活導(dǎo)致體溫升高?；颊呖赡馨殡S輕微咽干或乏力，但無(wú)明顯咳嗽、流涕等癥狀。病毒感染具有自限性，通常3-5天可自行緩解。體溫超過38.5℃時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚片或連花清瘟膠囊等藥物退熱，同時(shí)需保持每日2000毫升以上飲水量。

2、細(xì)菌感染

隱匿性細(xì)菌感染如尿路感染、傷寒早期等可能僅表現(xiàn)為發(fā)熱。細(xì)菌釋放的內(nèi)毒素作用于體溫調(diào)節(jié)中樞引起發(fā)熱，在疾病初期可能缺乏局部癥狀。血常規(guī)檢查可見白細(xì)胞升高，C反應(yīng)蛋白增高。確診后需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟顆?；蜃笱醴承瞧瓤股刂委?，治療期間應(yīng)監(jiān)測(cè)體溫變化。

3、免疫反應(yīng)

疫苗接種后或自身免疫性疾病活動(dòng)期可能出現(xiàn)單純發(fā)熱。疫苗中的抗原成分刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng)，體溫可升高至38℃左右，通常24-48小時(shí)內(nèi)消退。自身免疫性疾病如成人Still病可表現(xiàn)為周期性高熱，需通過血清鐵蛋白檢測(cè)確診。急性期可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、醋酸潑尼松片或注射用甲潑尼龍琥珀酸鈉控制炎癥反應(yīng)。

4、中暑

高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡會(huì)導(dǎo)致中樞性發(fā)熱，常見于長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)者。核心體溫可快速升至39℃以上，但無(wú)感染相關(guān)癥狀。需立即轉(zhuǎn)移至陰涼處，用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位，同時(shí)飲用含電解質(zhì)飲料。嚴(yán)重者出現(xiàn)意識(shí)障礙時(shí)需靜脈輸注生理鹽水，必要時(shí)使用冰毯進(jìn)行物理降溫。

5、藥物反應(yīng)

部分抗生素、抗癲癇藥等可能引起藥物熱，通常在用藥后7-10天出現(xiàn)。表現(xiàn)為持續(xù)低熱，停藥后體溫可恢復(fù)正常。常見致熱藥物包括苯妥英鈉片、卡馬西平片和青霉素V鉀片等。出現(xiàn)不明原因發(fā)熱時(shí)應(yīng)詳細(xì)回顧用藥史，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下更換藥物品種。

單純發(fā)熱期間應(yīng)保持每日8小時(shí)以上睡眠，選擇清淡易消化的粥類、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激飲食。體溫超過38.5℃持續(xù)24小時(shí)不退，或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。建議記錄每日體溫變化曲線，發(fā)熱時(shí)每4小時(shí)測(cè)量一次體溫，用溫水擦浴時(shí)注意避開前胸和腹部，擦拭后及時(shí)更換干燥衣物?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。