陽(yáng)虛、氣虛、脾胃虛癥狀是什么

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陽(yáng)虛、氣虛、脾胃虛癥狀一般有疲憊乏力、缺乏食欲、消化不良、畏寒怕冷、大便溏薄等癥狀。

1、疲憊乏力：一般陽(yáng)虛、氣虛通常會(huì)導(dǎo)致身體的元?dú)獠蛔?，容易在消耗能量后感到疲憊乏力，建議適當(dāng)休息，保證睡眠。

2、缺乏食欲：脾胃虛通常會(huì)影響胃腸道，而陽(yáng)虛、氣虛會(huì)影響身體素質(zhì)。所以平時(shí)會(huì)表現(xiàn)為缺乏食欲，建議注意腹部保暖，防止癥狀加重。

3、消化不良：因?yàn)樵獨(dú)獠蛔恪?a href="http://www.028tfnet.cn/k/b565fiqnk3o0qts.html" target="_blank">脾胃虛弱，通常會(huì)引起胃腸道蠕動(dòng)較慢，從而導(dǎo)致消化不良。建議適量食用菠菜、胡蘿卜、獼猴桃等富含膳食纖維的食物。

4、畏寒怕冷：因?yàn)殛?yáng)虛通常導(dǎo)致身體陽(yáng)氣缺乏，而氣虛、脾虛也會(huì)對(duì)身體的感受有所影響，從而導(dǎo)致畏寒怕冷。建議平時(shí)多喝溫?zé)崴龠M(jìn)血液循環(huán)。

5、大便溏?。灰?yàn)槲改c道會(huì)受到影響，從而導(dǎo)致消化功能變?nèi)酰菀壮霈F(xiàn)大便溏薄的不良反應(yīng)。建議遵醫(yī)囑使用附子理中丸、金匱腎氣丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物進(jìn)行治療。

建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、練瑜伽等，有助于增強(qiáng)抵抗力，有利健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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