幾個(gè)月可以給寶寶添加輔食

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寶寶通常在4-6個(gè)月可以開(kāi)始添加輔食。具體時(shí)間需結(jié)合寶寶發(fā)育情況決定，如能穩(wěn)定抬頭、對(duì)食物表現(xiàn)出興趣、挺舌反射消失等。

4個(gè)月時(shí)部分寶寶胃腸功能逐漸成熟，可嘗試少量單一成分的輔食，如強(qiáng)化鐵米粉。初次添加應(yīng)選擇上午時(shí)段，便于觀察過(guò)敏反應(yīng)。每次僅引入一種新食物，連續(xù)嘗試3天無(wú)不良反應(yīng)后再添加另一種。輔食質(zhì)地需從稀糊狀逐漸過(guò)渡到稠糊狀，每日1-2次，每次1-2勺為宜。

6個(gè)月是多數(shù)寶寶添加輔食的適宜月齡，此時(shí)母乳或配方奶已無(wú)法完全滿足營(yíng)養(yǎng)需求?？芍鸩皆黾虞o食種類至蔬菜泥、水果泥等，每日2-3次，每次3-4勺。注意避免添加鹽、糖等調(diào)味品，保持食物原味。每次輔食后仍需保證足夠奶量，1歲前奶類仍是主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。

添加輔食期間家長(zhǎng)需密切觀察寶寶排便、皮膚及精神狀態(tài)。如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、皮疹等過(guò)敏癥狀應(yīng)立即停止該食物并咨詢醫(yī)生。輔食制作需保證器具清潔，現(xiàn)做現(xiàn)吃為佳，避免存放過(guò)久。若寶寶拒絕某種食物，可間隔1-2周后再次嘗試，不要強(qiáng)迫進(jìn)食。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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