鼻炎可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、生理變化、外傷感染、病理改變等原因引起，可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式改善。

一、遺傳因素

家族中有過敏性疾病史的人群更容易發(fā)生鼻炎，可能與特定基因變異導(dǎo)致免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)有關(guān)。這類鼻炎通常表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、清水樣鼻涕等癥狀。日常護理需注重環(huán)境控制，減少接觸已知過敏原，癥狀明顯時需就醫(yī)進行針對性治療。

二、環(huán)境刺激

長期暴露于花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原，或接觸煙草煙霧、工業(yè)污染物等刺激性物質(zhì)，可誘發(fā)鼻黏膜炎癥反應(yīng)。典型癥狀包括鼻塞、流涕、鼻部灼熱感。改善生活環(huán)境空氣質(zhì)量，使用空氣凈化設(shè)備，外出佩戴防護口罩有助于減輕癥狀。

三、生理變化

妊娠期激素水平變化或甲狀腺功能異常可能導(dǎo)致血管運動性鼻炎，表現(xiàn)為鼻黏膜充血、交替性鼻塞。這類情況通常需要保持鼻腔濕潤，使用生理鹽水噴霧護理，避免溫度驟變環(huán)境，多數(shù)患者在生理狀態(tài)恢復(fù)后癥狀自行緩解。

四、外傷感染

鼻腔手術(shù)創(chuàng)傷或反復(fù)呼吸道感染可能破壞鼻黏膜屏障功能，導(dǎo)致慢性鼻炎發(fā)生。常伴隨黏液膿性分泌物、嗅覺減退等癥狀。需預(yù)防感冒，可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片、黏液溶解劑如桉檸蒎腸溶軟膠囊控制炎癥。

五、病理改變

鼻息肉、鼻中隔偏曲等解剖結(jié)構(gòu)異?；蜃陨砻庖咝约膊】赡茏璧K鼻腔通氣引流，引發(fā)頑固性鼻塞、頭痛等癥狀。診斷需借助鼻內(nèi)鏡或影像學(xué)檢查，輕癥可用布地奈德鼻噴霧劑控制水腫，中重度患者需考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)矯正結(jié)構(gòu)問題。

鼻炎患者需保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，定期清洗床上用品減少塵螨積聚，飲食上避免冰冷辛辣食物刺激，適當(dāng)進行游泳等增強體質(zhì)的運動。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、膿性分泌物或伴有面部脹痛等癥狀，應(yīng)及時至耳鼻喉科就診評估是否需要藥物或手術(shù)干預(yù)，避免長期張口呼吸導(dǎo)致咽喉并發(fā)癥。