月經(jīng)期陰部很癢怎么辦
月經(jīng)期陰部瘙癢可通過保持清潔、避免刺激、調(diào)整衛(wèi)生用品、局部用藥、就醫(yī)檢查等方式緩解。月經(jīng)期陰部瘙癢通常由衛(wèi)生不良、過敏反應(yīng)、感染、激素變化、皮膚病等原因引起。
1、保持清潔
月經(jīng)期間需每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用肥皂或沐浴露。清洗時應(yīng)從前向后輕柔擦拭，防止肛周細菌污染陰道。經(jīng)血殘留易滋生細菌，需及時更換衛(wèi)生巾，夜間可使用透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。
2、避免刺激
避免穿緊身化纖內(nèi)褲，選擇純棉透氣材質(zhì)。經(jīng)期不要使用陰道沖洗液、香氛型衛(wèi)生巾或護墊。瘙癢時勿抓撓，防止皮膚破損引發(fā)感染。暫停使用可能致敏的沐浴產(chǎn)品。
3、調(diào)整衛(wèi)生用品
對某些衛(wèi)生巾材質(zhì)過敏者，可嘗試無熒光劑、無香精的棉柔型衛(wèi)生巾或月經(jīng)杯。每2-3小時更換一次衛(wèi)生巾，經(jīng)血量多時需更頻繁更換。使用前可在手腕內(nèi)側(cè)測試是否過敏。
4、局部用藥
真菌感染引起的瘙癢可遵醫(yī)囑使用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑栓。細菌性陰道炎需使用甲硝唑陰道凝膠。濕疹或皮炎可短期涂抹氫化可的松軟膏，但連續(xù)使用不超過1周。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)瘙癢伴隨分泌物異常、異味、潰瘍時，需婦科檢查白帶常規(guī)?？赡茉\斷為外陰陰道假絲酵母菌病、細菌性陰道病或滴蟲性陰道炎。嚴重皮炎需皮膚科會診，排除硬化性苔蘚等疾病。
月經(jīng)期需注意休息，避免熬夜和過度勞累。飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入?？蛇m量飲用無糖酸奶調(diào)節(jié)陰道菌群。選擇寬松衣物，避免久坐導(dǎo)致局部悶熱。若癥狀持續(xù)3天未緩解或加重，應(yīng)及時就診婦科，不要自行長期使用藥物。日常應(yīng)單獨清洗內(nèi)褲并用開水燙洗，陽光下晾曬殺菌。
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