臉上膿包痘痘不擠掉通常會自己消退。膿包痘痘是毛囊皮脂腺單位的一種炎癥性皮膚病，處理方式主要有保持清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療和生活方式調(diào)整。

1、保持清潔

保持面部清潔有助于減少皮膚表面的細菌和油脂堆積，為痘痘自然消退創(chuàng)造良好環(huán)境。建議每天使用溫和的潔面產(chǎn)品清洗面部，避免使用刺激性強的肥皂或洗面奶。清洗時動作要輕柔，不要用力搓揉，以免加重炎癥。清洗后可以使用不含油脂的保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障功能。

2、外用藥物

外用藥物可以直接作用于痘痘局部，幫助消炎和促進消退。常見的藥物有維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠和克林霉素磷酸酯凝膠。維A酸乳膏能幫助疏通毛囊口，過氧苯甲酰凝膠具有殺滅痤瘡丙酸桿菌的作用，克林霉素磷酸酯凝膠則能減輕細菌引起的炎癥。使用這些藥物前應(yīng)咨詢醫(yī)生，并按照說明書或醫(yī)囑涂抹。

3、口服藥物

對于炎癥較重或范圍較大的膿包痘痘，醫(yī)生可能會建議口服藥物進行系統(tǒng)治療。常用藥物包括多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊和異維A酸軟膠囊。多西環(huán)素片和米諾環(huán)素膠囊屬于抗生素，能控制細菌感染和減輕炎癥。異維A酸軟膠囊適用于重度痤瘡，能顯著減少皮脂分泌。這些藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行購買服用。

4、物理治療

物理治療如紅藍光照射和激光治療能輔助痘痘消退。紅藍光照射利用特定波長的光線殺滅細菌并減輕炎癥，激光治療則能改善痘印和痘疤。這些治療通常在醫(yī)院或?qū)I(yè)皮膚管理中心進行，需要多次治療才能看到效果。治療期間應(yīng)注意防曬和保濕，避免皮膚受到額外刺激。

5、生活方式調(diào)整

調(diào)整生活方式有助于從內(nèi)部減少痘痘發(fā)生和促進消退。飲食上應(yīng)避免高糖、高脂和乳制品攝入過多，多吃富含維生素和膳食纖維的蔬菜水果。保證充足睡眠和規(guī)律作息，避免熬夜和精神壓力過大。適當進行體育鍛煉有助于促進新陳代謝和改善皮膚狀態(tài)。

臉上出現(xiàn)膿包痘痘時，應(yīng)避免用手擠壓，因為擠壓可能導(dǎo)致炎癥擴散、加重感染或留下永久性疤痕。日常護理中注意選用溫和的護膚品，避免使用油膩的化妝品堵塞毛孔。如果痘痘反復(fù)發(fā)作、面積較大或伴有疼痛等癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。同時保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，有助于皮膚健康恢復(fù)。