心肺腦復(fù)蘇的方法主要有胸外按壓、開放氣道、人工呼吸、電除顫、藥物治療等。心肺腦復(fù)蘇是針對心跳呼吸驟?；颊叩木o急搶救措施，需要按照規(guī)范流程進行操作。

1、胸外按壓

胸外按壓是心肺腦復(fù)蘇的核心步驟，通過按壓胸骨下半部使心臟被動泵血。操作時需將手掌根部置于兩乳頭連線中點，另一手重疊其上，肘關(guān)節(jié)伸直，用上半身力量垂直向下按壓5-6厘米，頻率保持在100-120次/分鐘。按壓過程中要保證胸廓充分回彈，盡量減少中斷。

2、開放氣道

開放氣道可采用仰頭抬頦法或推舉下頜法。仰頭抬頦法是將一只手放在患者前額用力下壓，另一手食指和中指置于下頜骨處向上抬起。推舉下頜法則適用于疑似頸椎損傷患者，需雙手托住下頜角向前上方推舉。開放氣道后需檢查口腔有無異物阻塞。

3、人工呼吸

人工呼吸可采用口對口、口對鼻或使用簡易呼吸器。每次吹氣時間約1秒，能看到胸廓起伏即可，避免過度通氣。胸外按壓與人工呼吸的比例為30：2，即進行30次胸外按壓后給予2次人工呼吸。若不愿進行口對口人工呼吸，可僅做胸外按壓。

4、電除顫

電除顫適用于心室顫動或無脈性室性心動過速。使用自動體外除顫儀時需按照語音提示操作，將電極片貼于患者右鎖骨下和左乳頭外側(cè)，確保無人接觸患者后按下放電按鈕。除顫后應(yīng)立即繼續(xù)胸外按壓，2分鐘后再次評估心律。

5、藥物治療

藥物治療包括腎上腺素、胺碘酮等。腎上腺素可每3-5分鐘靜脈推注1毫克，主要作用是收縮外周血管，增加冠脈灌注壓。胺碘酮用于頑固性室顫或無脈性室速，首劑300毫克靜脈推注，必要時可追加150毫克。給藥時不應(yīng)中斷胸外按壓。

心肺腦復(fù)蘇后需持續(xù)監(jiān)測生命體征，保持呼吸道通暢，維持循環(huán)穩(wěn)定?；颊呋謴?fù)自主循環(huán)后應(yīng)盡快轉(zhuǎn)運至醫(yī)院進一步治療，途中注意保暖，避免低體溫。復(fù)蘇后可能出現(xiàn)腦水腫、心律失常等并發(fā)癥，需密切觀察神經(jīng)系統(tǒng)功能變化。日常生活中應(yīng)學(xué)習(xí)基本急救技能，掌握心肺復(fù)蘇操作要領(lǐng)，遇到緊急情況時能夠及時施救。定期參加急救培訓(xùn)，保持技能熟練度，提高搶救成功率。