嗓子疼可通過適量飲水、含服潤喉片、使用抗生素、霧化吸入、手術等方式治療。嗓子疼通常由用嗓過度、病毒感染、細菌感染、過敏反應、咽喉腫瘤等原因引起。

1、適量飲水

嗓子疼時適量飲用溫水有助于緩解咽喉干燥。避免飲用過燙或過冷的水刺激黏膜。每日飲水量保持在1500-2000毫升為宜，可少量多次飲用。水中可加入少量蜂蜜或檸檬汁，但糖尿病患者慎用蜂蜜。

2、含服潤喉片

西地碘含片、銀黃含片、復方草珊瑚含片等潤喉藥物可直接作用于咽喉黏膜。這類藥物多含有薄荷腦等成分，能暫時緩解疼痛感。使用前需確認無藥物過敏史，含服時避免咀嚼或吞咽，兒童需在家長監(jiān)護下使用。

3、使用抗生素

阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素適用于細菌性咽炎。用藥前需經(jīng)醫(yī)生確診為細菌感染，完成規(guī)定療程避免耐藥性產(chǎn)生。青霉素過敏者應主動告知醫(yī)生，不可自行購買使用抗生素。

4、霧化吸入

布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液等藥物通過霧化器形成微小顆粒直達病灶。這種方法特別適合兒童和吞咽困難者，能減輕黏膜水腫并稀釋分泌物。需在醫(yī)療機構或專業(yè)人員指導下操作，避免藥物濃度不當造成刺激。

5、手術

對于反復發(fā)作的扁桃體炎或咽喉部腫瘤，可能需行扁桃體切除術或腫瘤切除術。術前需完善喉鏡等檢查評估手術指征，術后需禁食堅硬食物并保持口腔清潔。任何咽喉部手術都存在出血和感染風險，需嚴格遵醫(yī)囑進行術后護理。

嗓子疼期間應保持室內空氣濕潤，使用加濕器將濕度維持在50%-60%為宜。飲食選擇溫涼的流質或半流質食物，如米粥、蒸蛋等，避免辛辣刺激及過硬食物。戒煙限酒，減少說話頻率，必要時可佩戴口罩減少冷空氣刺激。若癥狀持續(xù)超過3天無緩解，或出現(xiàn)高熱、呼吸困難、頸部淋巴結腫大等情況，應立即就醫(yī)排查鏈球菌感染等嚴重情況。日常注意鍛煉增強體質，流感季節(jié)前可接種疫苗預防呼吸道感染。