孩子早晚咳嗽怎么辦
孩子早晚咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、調(diào)整睡姿、避免接觸過敏原、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。孩子早晚咳嗽通常由空氣干燥、過敏性鼻炎、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘等原因引起。
1、保持室內(nèi)濕度
空氣干燥可能刺激呼吸道黏膜導致咳嗽，建議家長使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右，避免空調(diào)或暖氣直吹。夜間可在臥室放置一盆清水，定期清洗加濕器防止細菌滋生。若孩子伴有鼻塞或咽干，可用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。
2、調(diào)整睡姿
平躺時鼻咽部分泌物倒流可能引發(fā)咳嗽，家長可嘗試將孩子枕頭墊高15度左右，或改為側(cè)臥位睡眠。對于嬰幼兒，須在醫(yī)生指導下使用防嗆奶斜坡墊，避免俯臥。若觀察到咳嗽伴隨吞咽動作，可能與胃食管反流有關。
3、避免接觸過敏原
塵螨、寵物皮屑等過敏原可能誘發(fā)過敏性咳嗽，家長需每周用60度熱水清洗床品，移除毛絨玩具和地毯。早晚外出時給孩子佩戴醫(yī)用口罩，花粉季節(jié)關閉車窗。若孩子有揉鼻、打噴嚏等表現(xiàn)，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿抗過敏。
4、上呼吸道感染
病毒性感冒可能引起早晚咳嗽加重，可能與鼻后滴漏刺激咽喉有關。孩子可能出現(xiàn)發(fā)熱、流涕等癥狀，可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。若咳嗽持續(xù)超過10天或出現(xiàn)黃綠色痰液，需警惕細菌感染，醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。
5、支氣管炎或哮喘
喘息性支氣管炎或哮喘常表現(xiàn)為夜間及晨起咳嗽，伴隨胸悶、呼吸急促。家長需記錄孩子咳嗽頻率和誘因，醫(yī)生可能根據(jù)病情使用布地奈德霧化混懸液或孟魯司特鈉咀嚼片。急性發(fā)作時需立即就醫(yī)，避免擅自使用鎮(zhèn)咳藥物抑制排痰。
家長應每日記錄孩子咳嗽特點，包括發(fā)生時間、是否伴隨喘息或發(fā)熱、痰液性狀等。保持飲食清淡，適當飲用溫蜂蜜水緩解咽喉刺激。避免接觸二手煙、油煙等刺激性氣體，流感季節(jié)前接種疫苗。若咳嗽持續(xù)2周不緩解、出現(xiàn)呼吸困難或口唇發(fā)紺，須立即前往兒科或呼吸科就診。注意不要隨意給孩子服用成人止咳藥物，所有用藥需嚴格遵循兒科醫(yī)生指導。
