膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)側(cè)副韌帶損傷的癥狀主要有膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、活動受限以及局部壓痛。內(nèi)側(cè)副韌帶損傷多由運動損傷、外傷或慢性勞損引起，需根據(jù)損傷程度采取相應(yīng)治療措施。

一、膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛

膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛是內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的典型表現(xiàn)，通常在受傷后立即出現(xiàn)。疼痛程度與損傷嚴(yán)重性相關(guān)，輕度損傷可能僅表現(xiàn)為活動時隱痛，重度損傷可出現(xiàn)持續(xù)性銳痛。疼痛可能伴隨膝關(guān)節(jié)屈伸活動加重，尤其在上下樓梯或扭轉(zhuǎn)動作時明顯?；颊咝璞苊鈩×疫\動，急性期可冰敷緩解疼痛。

二、腫脹

膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)局部腫脹常于傷后數(shù)小時內(nèi)逐漸顯現(xiàn)，與韌帶撕裂導(dǎo)致的組織出血和炎癥反應(yīng)有關(guān)。腫脹范圍可局限于內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)線附近，嚴(yán)重時可能擴(kuò)散至整個膝關(guān)節(jié)。腫脹程度與損傷嚴(yán)重程度成正比，通常伴隨皮膚溫度升高。建議抬高患肢并使用彈性繃帶加壓包扎，有助于減輕腫脹。

三、關(guān)節(jié)不穩(wěn)

中重度內(nèi)側(cè)副韌帶損傷可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)穩(wěn)定性下降，表現(xiàn)為行走時打軟腿或關(guān)節(jié)錯動感?；颊咴趩瓮日玖⒒蚩焖僮兿驎r可能感到關(guān)節(jié)失控，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)外翻畸形。關(guān)節(jié)不穩(wěn)提示韌帶部分或完全斷裂，需通過支具固定或手術(shù)修復(fù)恢復(fù)穩(wěn)定性。

四、活動受限

由于疼痛和保護(hù)性肌痙攣，患者常出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)屈伸活動范圍減小。輕度損傷可能僅表現(xiàn)為下蹲困難，重度損傷可能無法完全伸直或屈曲膝關(guān)節(jié)。長期活動受限可能導(dǎo)致肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練。

五、局部壓痛

沿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)線可觸及明顯壓痛點，尤其在韌帶附著點處壓痛顯著。壓痛檢查有助于定位損傷部位，結(jié)合外翻應(yīng)力試驗可評估韌帶完整性。急性期應(yīng)避免反復(fù)按壓刺激，以免加重局部炎癥反應(yīng)。

內(nèi)側(cè)副韌帶損傷后應(yīng)避免負(fù)重活動，使用膝關(guān)節(jié)支具保護(hù)損傷韌帶?？勺襻t(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥控制炎癥?；謴?fù)期需進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練和關(guān)節(jié)活動度練習(xí)，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。若保守治療無效或存在完全斷裂，可能需關(guān)節(jié)鏡下韌帶重建手術(shù)。日常應(yīng)注意運動前充分熱身，佩戴護(hù)膝預(yù)防再次損傷。