焦慮的不行看什么門診
焦慮嚴重時建議就診精神心理科或心理門診。焦慮可能與遺傳因素、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病或藥物副作用有關，通常表現(xiàn)為心悸、出汗、坐立不安等癥狀。
1、精神心理科
精神心理科是處理焦慮障礙的核心科室，醫(yī)生會通過臨床訪談評估焦慮程度，可能使用漢密爾頓焦慮量表等工具。對于符合診斷標準的患者，可開具抗焦慮藥物如鹽酸帕羅西汀片、勞拉西泮片等，并結(jié)合認知行為治療。若伴隨失眠或抑郁癥狀，可能聯(lián)合使用草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁劑。
2、心理門診
綜合性醫(yī)院的心理門診提供心理咨詢服務，適合輕中度焦慮患者。心理治療師會采用放松訓練、正念療法等技術，幫助患者識別焦慮觸發(fā)因素。對于職場壓力引發(fā)的焦慮，可能推薦森田療法。部分醫(yī)院設有焦慮障礙專病門診，可進行團體心理治療。
3、神經(jīng)內(nèi)科
當焦慮伴隨頭痛、手抖等軀體癥狀時，需排除神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病。神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生會安排腦電圖、頭顱MRI等檢查，鑒別癲癇、帕金森病等疾病。若確診為原發(fā)性焦慮，可能轉(zhuǎn)診至精神科。部分自主神經(jīng)功能紊亂患者可使用普萘洛爾片緩解軀體癥狀。
4、心身醫(yī)學科
心身醫(yī)學科擅長處理由心理因素導致的軀體化癥狀，如胃腸功能紊亂伴發(fā)的焦慮。治療上常采用小劑量阿普唑侖片聯(lián)合胃腸調(diào)節(jié)藥物，配合生物反饋治療。對于更年期女性或甲狀腺功能異?；颊叩慕箲]癥狀，該科室會同步處理原發(fā)疾病。
5、中醫(yī)神志病科
中醫(yī)將焦慮歸為"郁證"范疇，可通過辨證施治使用柴胡加龍骨牡蠣湯等方劑。針灸選取百會、神門等穴位調(diào)節(jié)氣血，耳穴壓豆法對急性焦慮發(fā)作有緩解作用。中成藥如解郁安神顆粒、舒肝解郁膠囊等需在醫(yī)師指導下使用，避免與西藥相互作用。
日?？赏ㄟ^規(guī)律作息、有氧運動、呼吸訓練等方式緩解焦慮癥狀。建議保持每日7-8小時睡眠，避免攝入過量咖啡因。練習瑜伽或太極拳有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。若出現(xiàn)持續(xù)心悸、瀕死感等驚恐發(fā)作表現(xiàn)，或焦慮影響正常工作生活超過兩周，須及時復診調(diào)整治療方案。家屬應給予情感支持，避免強化患者的病恥感。
