21個月寶寶能吃芒果嗎
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21個月寶寶一般可以適量吃芒果，但需注意過敏風險。芒果富含維生素A、維生素C和膳食纖維，有助于補充營養(yǎng)，但部分嬰幼兒可能對其中的致敏成分產生過敏反應。
芒果含有豐富的β-胡蘿卜素和果膠，能促進嬰幼兒視力發(fā)育和胃腸蠕動。建議首次嘗試時將芒果蒸熟或打成泥狀，從拇指大小的量開始觀察2-3天。食用時間宜安排在上午，避免與奶制品同食影響消化吸收。選擇成熟度高的芒果，去皮去核后切小塊，防止噎嗆風險。若寶寶有濕疹、哮喘等過敏史，或家族成員對漆樹科植物過敏，建議延后至3歲后嘗試。
少數嬰幼兒食用后可能出現(xiàn)口周紅斑、嘴唇腫脹或腹瀉等過敏癥狀。這與芒果皮中的漆酚成分相關，果肉致敏概率較低但依然存在。發(fā)現(xiàn)過敏表現(xiàn)應立即停食，用清水清洗接觸部位。若出現(xiàn)嘔吐、呼吸困難等嚴重反應，需及時就醫(yī)進行抗過敏治療。未成熟芒果含有較多單寧酸，可能刺激嬰幼兒嬌嫩的消化道黏膜，需確保完全成熟后食用。
家長在給寶寶添加芒果時，應選擇新鮮無斑點的果實，避免冷藏后直接食用。初次食用后密切觀察皮膚、呼吸和排便狀況。日?？蓪⒚⒐c蘋果、香蕉等低敏水果混合，逐步建立耐受性。保持飲食多樣性，每周食用不超過2次，每次量控制在30-50克。如發(fā)現(xiàn)異常反應，建議記錄癥狀表現(xiàn)并咨詢兒科醫(yī)生進行過敏原檢測。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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