男士眼袋重怎么辦
男士眼袋重可通過調(diào)整作息、冷敷護(hù)理、局部按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋通常由睡眠不足、衰老、遺傳、過敏反應(yīng)、腎臟疾病等因素引起。
1、調(diào)整作息
長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，加速眼周脂肪堆積形成眼袋。建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，避免睡前過度用眼。睡前1小時(shí)停止使用電子設(shè)備，用溫?zé)崦矸笱塾兄诜潘伞?/p>
2、冷敷護(hù)理
晨起時(shí)用冷藏的茶包或?qū)Ｓ醚壅掷浞?0分鐘，能收縮血管減輕浮腫。注意避免直接冰敷損傷皮膚。過敏體質(zhì)者慎用含香料成分的護(hù)理產(chǎn)品。
3、局部按摩
用無名指從內(nèi)向外輕柔按壓眼眶骨，配合含咖啡因的眼霜可促進(jìn)淋巴循環(huán)。每日早晚各進(jìn)行3-5分鐘，力度需輕柔避免拉扯皮膚。高血壓患者按摩前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
4、藥物治療
過敏性或炎癥性眼袋可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、糠酸莫米松乳膏等抗過敏藥物。腎臟疾病患者需在腎內(nèi)科指導(dǎo)下使用呋塞米片等利尿劑。不可自行長期使用含激素類藥物。
5、手術(shù)治療
經(jīng)久不愈的先天性眼袋可考慮內(nèi)切法祛眼袋術(shù)，年齡性眼袋適用外切法手術(shù)。術(shù)后需保持傷口干燥，避免劇烈運(yùn)動。糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖后再行手術(shù)。
日常應(yīng)限制鈉鹽攝入以防水分潴留，補(bǔ)充維生素K增強(qiáng)血管彈性，佩戴防藍(lán)光眼鏡減少屏幕輻射刺激。游泳時(shí)建議佩戴護(hù)目鏡避免氯刺激，健身時(shí)注意避免倒立等增加眼壓的動作。若眼袋伴隨視力模糊、持續(xù)頭痛需及時(shí)排查心腎疾病。
