寶寶睡覺愛出汗是怎么回事
寶寶睡覺愛出汗可能由生理性因素、環(huán)境溫度過高、維生素D缺乏、感染性疾病、甲狀腺功能亢進等原因引起，可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、補充營養(yǎng)、抗感染治療等方式改善。
1、生理性因素
嬰幼兒新陳代謝旺盛，汗腺調(diào)節(jié)功能不完善，夜間出汗多集中在頭部和頸部。家長需保持室溫在24-26攝氏度，選擇透氣棉質(zhì)睡衣，避免過度包裹。這種情況無須特殊處理，隨著生長發(fā)育會逐漸改善。
2、環(huán)境溫度過高
臥室通風(fēng)不良、被褥過厚會導(dǎo)致體表散熱受阻。建議家長使用空調(diào)或風(fēng)扇保持空氣流通，夏季選擇竹纖維涼席，冬季被子重量不超過1.5公斤。夜間可觸摸寶寶后背判斷溫度，潮濕發(fā)熱需及時減少蓋被。
3、維生素D缺乏
佝僂病早期表現(xiàn)為多汗、枕禿、夜驚，與鈣磷代謝異常有關(guān)。家長需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑，如星鯊維生素D滴劑、悅而維生素D滴劑，配合每日戶外活動1-2小時。母乳喂養(yǎng)兒出生后兩周起需每日補充400IU維生素D。
4、感染性疾病
呼吸道感染、結(jié)核病等會引起盜汗，可能伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀。細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿奇霉素顆粒；病毒感染可用小兒豉翹清熱顆粒。家長發(fā)現(xiàn)異常出汗持續(xù)3天以上或伴隨其他癥狀時需及時就醫(yī)。
5、甲狀腺功能亢進
兒童甲亢較為罕見，表現(xiàn)為多汗、易怒、體重下降，與甲狀腺激素分泌過多有關(guān)。需通過甲狀腺功能檢查和超聲確診，治療可選用甲巰咪唑片。家長需定期監(jiān)測患兒心率、血壓，避免含碘食物攝入。
保持寶寶睡眠環(huán)境涼爽通風(fēng)，避免睡前劇烈活動。選擇吸汗性好的純棉寢具，出汗后及時擦干更換衣物。日常注意觀察是否伴隨發(fā)熱、體重異常變化等癥狀，生理性出汗無需過度干預(yù)，病理性出汗需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。定期進行兒童保健體檢，合理補充維生素D和鈣劑有助于預(yù)防營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的異常出汗。
