小孩臉干燥起皮怎么辦
小孩臉干燥起皮可通過加強保濕、調整飲食、避免刺激、使用藥物、就醫(yī)治療等方式改善。小孩臉干燥起皮通常由環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、維生素缺乏、特應性皮炎、魚鱗病等原因引起。
1、加強保濕
選擇含神經酰胺或透明質酸的兒童專用潤膚霜,每日潔面后3分鐘內涂抹,重點覆蓋顴骨、額頭等易干燥區(qū)域。秋冬季節(jié)可增加至每日3-5次,優(yōu)先選用無香精、無色素配方。溫水洗臉后輕拍至微濕狀態(tài)再涂抹保濕劑效果更佳。
2、調整飲食
每日保證足量飲水,攝入富含維生素A的胡蘿卜泥、維生素E的牛油果等食物。母乳喂養(yǎng)嬰兒可通過母親增加深海魚類攝入補充必需脂肪酸。學齡前兒童每周可安排2-3次南瓜小米粥等滋陰潤燥食譜。
3、避免刺激
選用pH5.5弱酸性沐浴露,洗澡水溫控制在37-38℃,時間不超過10分鐘。冬季外出前30分鐘涂抹高保濕霜,佩戴純棉口罩減少寒風刺激。避免使用含酒精的濕巾擦拭面部,改用紗布蘸溫水清潔。
4、使用藥物
持續(xù)脫屑可遵醫(yī)囑短期使用地奈德乳膏,合并紅斑時選用丁酸氫化可的松乳膏。頑固性干燥配合10%尿素軟膏,夜間可厚涂凡士林修復霜。藥物使用期間需監(jiān)測皮膚變薄等不良反應。
5、就醫(yī)治療
伴隨皮膚皸裂出血或瘙癢影響睡眠時,需排查特應性皮炎等疾病。遺傳性魚鱗病患兒可能需要α-羥基酸乳膏配合口服阿維A膠囊。真菌感染需通過皮膚鏡檢確診后使用聯苯芐唑乳膏。
家長需定期修剪孩子指甲防止抓傷,選擇純棉質地的枕套減少摩擦。冬季使用加濕器維持室內濕度在50%-60%,避免直吹空調熱風。持續(xù)2周未改善或出現滲液結痂等情況應立即就診皮膚科,切勿自行長期使用激素藥膏。日??蓽蕚浔銛y式保濕噴霧隨時補涂,游泳前后加強防護。




