小孩鼻子被鼻屎堵住可通過生理鹽水滴鼻、棉簽輕柔清理、吸鼻器輔助、保持環(huán)境濕度、就醫(yī)處理等方式緩解。該現(xiàn)象通常由空氣干燥、感冒鼻黏膜分泌物增多、鼻腔異物刺激、過敏性鼻炎、鼻竇炎等原因引起。

1、生理鹽水滴鼻

將1-2滴生理鹽水滴入鼻腔可軟化鼻屎，適合因空氣干燥或感冒引起的鼻塞。生理鹽水能濕潤鼻黏膜，減少分泌物黏稠度。使用時讓兒童平躺頭后仰，滴入后等待1-2分鐘再幫助擤鼻。家長需注意選擇兒童專用生理鹽水噴霧劑，如諾斯清生理性海水鼻腔噴霧。

2、棉簽輕柔清理

對于靠近鼻孔的干硬鼻屎，可用嬰兒專用細軸棉簽蘸取溫水，在外鼻道邊緣輕柔旋轉清理。家長需固定兒童頭部避免掙扎，絕對禁止將棉簽深入鼻腔內部。此方法適用于可見的淺表鼻屎，若分泌物較深或伴隨出血應立即停止。

3、吸鼻器輔助

球形吸鼻器可吸出軟化后的稀薄分泌物，適用于感冒導致的鼻塞。使用前需用生理鹽水軟化鼻屎，擠壓球體排出空氣后緩慢松開，產(chǎn)生負壓吸取分泌物。家長需注意每次使用后徹底清洗消毒吸鼻器，避免細菌滋生。

4、保持環(huán)境濕度

室內濕度維持在50%-60%能預防鼻腔干燥，減少鼻屎形成。可使用加濕器或放置水盆增加濕度，特別在空調房或冬季供暖期間。過敏性鼻炎患兒需同時配合除螨、避免接觸花粉等過敏原，從源頭減少鼻腔刺激。

5、就醫(yī)處理

若鼻塞伴隨黃綠色膿涕、發(fā)熱、面部疼痛等癥狀，可能與細菌性鼻竇炎有關，需就醫(yī)使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。鼻腔異物或結構性異常如鼻中隔偏曲等情況，需耳鼻喉科醫(yī)生通過專業(yè)器械取出或矯正。

日常應培養(yǎng)兒童每日清潔鼻腔的習慣，感冒期間增加飲水量稀釋分泌物。避免用力摳鼻導致鼻黏膜損傷，外出時可佩戴口罩減少冷空氣刺激。若鼻塞影響睡眠或進食超過3天，或出現(xiàn)呼吸急促、嘴唇發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)，家長需立即帶孩子就診。哺乳期嬰兒鼻塞時可采用豎抱拍嗝姿勢緩解呼吸不暢。