如何知道寶寶是否中暑
寶寶中暑通常表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅發(fā)熱、煩躁哭鬧、呼吸急促、精神萎靡甚至嘔吐等癥狀。判斷寶寶是否中暑需結合環(huán)境因素與體征表現(xiàn)，主要有體溫升高、出汗異常、意識狀態(tài)改變、尿量減少、肢體抽搐等表現(xiàn)。
1、體溫升高
中暑寶寶的核心體溫常超過38攝氏度，觸摸額頭或軀干皮膚有明顯灼熱感。可使用耳溫槍或腋下體溫計測量，但需注意劇烈哭鬧可能導致測量值偏高。若體溫持續(xù)不降或超過39攝氏度，家長需立即采取降溫措施并就醫(yī)。
2、出汗異常
初期可能大量出汗，隨著脫水加重轉為無汗狀態(tài)。觀察寶寶頸部、腋窩等部位是否潮濕，同時注意尿布干燥時間延長。輕度脫水表現(xiàn)為口唇微干，重度時可能出現(xiàn)眼窩凹陷、皮膚彈性下降等表現(xiàn)。
3、意識狀態(tài)改變
從初期煩躁哭鬧逐漸轉為反應遲鈍，嚴重時出現(xiàn)嗜睡或昏迷。家長可輕拍足底測試反應強度，或觀察眼神是否呆滯。若呼喚無應答、肢體癱軟，需警惕熱射病可能。
4、尿量減少
6小時以上無排尿或尿色深黃如濃茶，提示嚴重脫水。母乳喂養(yǎng)嬰兒需計算有效吸吮時間，配方奶喂養(yǎng)需記錄實際攝入量?？膳R時增加10-15毫升溫水補充，但避免強迫灌飲。
5、肢體抽搐
高熱或電解質(zhì)紊亂可能引發(fā)四肢僵直或震顫，多伴隨眼球上翻、牙關緊閉。發(fā)作時讓寶寶側臥防止窒息，記錄抽搐持續(xù)時間，禁止掐人中或塞異物入口。此類情況需緊急送醫(yī)處理。
發(fā)現(xiàn)中暑征兆后，家長應立即將寶寶移至陰涼處，解開衣物散熱，用32-34攝氏度溫水擦拭頸側、腹股溝等大血管處?？缮倭慷啻窝a充口服補液鹽，每次5-10毫升，間隔10分鐘。避免使用酒精擦浴或冰水浸泡。若30分鐘內(nèi)癥狀無改善，或出現(xiàn)抽搐、昏迷等嚴重表現(xiàn)，須立即送往急診。日常需注意保持室內(nèi)通風，外出時選擇早晚時段，穿戴淺色透氣衣物，每15-20分鐘補充水分，嬰兒推車需加裝遮陽篷。
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