11個(gè)月寶寶發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式退燒。發(fā)燒通常由感染、疫苗接種、環(huán)境溫度過(guò)高、脫水、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。可重復(fù)進(jìn)行擦拭，每次持續(xù)10-15分鐘。同時(shí)減少衣物包裹，保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)需暫停擦拭并保暖。

2、調(diào)整飲食

發(fā)燒期間應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)，適當(dāng)增加喂養(yǎng)次數(shù)。已添加輔食的寶寶可給予米湯、稀粥等流質(zhì)食物，避免高蛋白、高脂肪食物。少量多餐喂養(yǎng)，每次進(jìn)食量減少三分之一，每日增加1-2次喂養(yǎng)。注意觀察寶寶有無(wú)嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。

3、補(bǔ)充水分

每2小時(shí)喂10-15毫升溫開(kāi)水，24小時(shí)總飲水量達(dá)到100-150毫升/公斤體重。可使用口服補(bǔ)液鹽溶液補(bǔ)充電解質(zhì)，每次腹瀉或嘔吐后額外補(bǔ)充50-100毫升液體。觀察寶寶尿量，維持每4-6小時(shí)排尿一次。避免飲用含糖飲料或果汁。

4、使用藥物

體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)需遵醫(yī)囑使用退熱藥，可選擇對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑或小兒退熱栓。給藥間隔不少于4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。嚴(yán)禁使用阿司匹林、尼美舒利等藥物。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，記錄用藥時(shí)間及體溫變化。

5、及時(shí)就醫(yī)

體溫持續(xù)超過(guò)39攝氏度、發(fā)熱超過(guò)72小時(shí)、出現(xiàn)抽搐、皮疹、呼吸困難、精神萎靡等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒體溫超過(guò)38攝氏度應(yīng)緊急就診。就醫(yī)時(shí)攜帶體溫記錄、用藥記錄，向醫(yī)生詳細(xì)描述發(fā)熱特點(diǎn)、伴隨癥狀及喂養(yǎng)情況。

家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)寶寶體溫變化，每2-4小時(shí)測(cè)量一次并記錄。保持寶寶休息環(huán)境安靜舒適，避免劇烈活動(dòng)。發(fā)熱期間暫停疫苗接種，痊愈后1-2周再補(bǔ)種。注意觀察有無(wú)咳嗽、腹瀉等其他癥狀出現(xiàn)。退熱后仍要維持1-2天的清淡飲食，逐步恢復(fù)正常喂養(yǎng)。日常注意手衛(wèi)生，避免與呼吸道感染患者接觸，定期清潔玩具和餐具。