慢性胃炎患者可通過適量食用猴頭菇、山藥、南瓜、秋葵、卷心菜等食物輔助養(yǎng)胃，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療與飲食調(diào)理。

一、食物

1、猴頭菇

猴頭菇含多糖類物質(zhì)，有助于修復(fù)胃黏膜損傷，改善慢性胃炎引起的上腹隱痛。可燉湯或煮粥食用，每日建議攝入50-100克。對菌類過敏者慎用。

2、山藥

山藥富含黏液蛋白，能形成保護層減輕胃酸刺激。適合蒸煮或煲湯，脾胃虛寒者可搭配紅棗食用。避免與堿性食物同食影響營養(yǎng)吸收。

3、南瓜

南瓜中的果膠可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)，緩解胃脹不適。建議選擇老南瓜蒸熟食用，糖尿病患者需控制攝入量。

4、秋葵

秋葵黏液可促進胃黏膜修復(fù)，改善消化功能。焯水涼拌能最大限度保留營養(yǎng)成分，胃酸過多者應(yīng)避免空腹食用。

5、卷心菜

卷心菜含維生素U和硫化物，有助于抑制幽門螺桿菌。建議清炒或榨汁飲用，甲狀腺疾病患者需咨詢醫(yī)生后食用。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于中和胃酸緩解燒心癥狀，適用于膽汁反流性胃炎。用藥期間可能出現(xiàn)便秘等副作用，長期使用需監(jiān)測血鎂濃度。

2、瑞巴派特片

通過增加胃黏液分泌保護胃黏膜，對酒精性胃炎效果較好。哺乳期婦女禁用，服藥后可能出現(xiàn)口渴等反應(yīng)。

3、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊

促進胃黏膜細胞再生，改善萎縮性胃炎。需整粒吞服避免破壞腸溶衣，與抗生素聯(lián)用可提高幽門螺桿菌根除率。

4、枸櫞酸鉍鉀膠囊

在胃內(nèi)形成保護膜并抑制幽門螺桿菌，適用于活動期胃炎。服藥期間舌苔可能變黑，需避免與牛奶同服。

5、奧美拉唑腸溶膠囊

強效抑制胃酸分泌，用于重度糜爛性胃炎。長期使用可能影響鈣吸收，老年人用藥需評估骨折風(fēng)險。

慢性胃炎患者日常應(yīng)保持規(guī)律飲食，每日5-6餐少量多餐，避免過饑過飽。烹飪方式以蒸煮燉為主，忌食辛辣刺激、油炸及腌制食品。進餐時細嚼慢咽，餐后1小時內(nèi)避免平臥。注意保持情緒穩(wěn)定，適度進行散步等低強度運動，戒煙限酒。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、黑便等預(yù)警癥狀需立即就醫(yī)。