羊水破裂后一般會流出500-1000毫升液體，具體量與孕周、胎膜破裂位置等因素有關(guān)。

足月妊娠時羊水總量約800-1000毫升，胎膜破裂后通常先流出300-500毫升，之后持續(xù)少量滲漏。若高位破膜或胎頭壓迫破口，可能僅出現(xiàn)間斷性少量流液。破水后12小時內(nèi)未臨產(chǎn)需警惕羊水過少風(fēng)險，表現(xiàn)為液體流出量超過1000毫升或持續(xù)大量涌出，可能伴隨宮底下降、胎動減少。破水后應(yīng)記錄液體顏色、氣味及流出速度，羊水每小時浸透一片衛(wèi)生巾約相當(dāng)于流失50毫升。孕37周前破水者羊水量可能不足500毫升，需特別關(guān)注胎心監(jiān)護(hù)和感染指標(biāo)。

破水后應(yīng)立即平臥并使用消毒護(hù)墊，避免站立行走加重羊水流失，記錄液體流出時間和總量。保持會陰清潔，每2小時更換護(hù)墊觀察液體性狀，禁止盆浴或性生活。出現(xiàn)液體渾濁帶綠色、發(fā)熱或胎動異常時需緊急就醫(yī)。未臨產(chǎn)者需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇期待治療或引產(chǎn)，期間定期監(jiān)測血常規(guī)和超聲羊水指數(shù)。日常注意補充水分，保持日飲水量2000毫升以上，避免攝入利尿食物如咖啡、西瓜等。