每次上廁所痔瘡都脫出可通過調(diào)整排便習(xí)慣、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、手術(shù)切除等方式改善。痔瘡脫出通常由長期便秘、腹壓增高、靜脈曲張、肛墊下移、局部炎癥等因素引起。

1、調(diào)整排便習(xí)慣

避免久蹲用力，每次排便控制在5分鐘內(nèi)，養(yǎng)成定時排便規(guī)律。增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花，每日飲水超過1500毫升。排便后清潔肛門使用柔軟紙巾，避免摩擦刺激。

2、溫水坐浴

每日2次用40℃溫水浸泡肛門10分鐘，可加入高錳酸鉀溶液消毒。坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解水腫疼痛。注意水溫不可過高，坐浴后保持肛門干燥。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓、普濟(jì)痔瘡栓等外用藥。藥物含抗炎消腫成分，可減輕脫出痔核充血。合并感染時需配合紅霉素軟膏等抗生素。

4、硬化劑注射

適用于二度內(nèi)痔脫出，將聚桂醇注射液等硬化劑注入痔核基部，使血管閉塞萎縮。需由專業(yè)醫(yī)生操作，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫肛門墜脹感，2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動。

5、手術(shù)切除

反復(fù)脫出的三度以上痔瘡建議行吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或外剝內(nèi)扎術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，使用痔瘡膏促進(jìn)愈合。1個月內(nèi)禁止久坐、騎車等壓迫肛門行為。

日常需避免辛辣刺激飲食，減少久坐久站時間，練習(xí)提肛運(yùn)動增強(qiáng)括約肌功能。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，夜間可側(cè)臥減輕肛門壓力。若脫出痔核無法回納或持續(xù)出血，應(yīng)立即就醫(yī)處理。長期便秘患者可咨詢醫(yī)生使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑，但須避免依賴刺激性瀉藥。