一歲寶寶睡覺愛出汗是什么原因
一歲寶寶睡覺愛出汗可能與生理性因素、環(huán)境因素、維生素D缺乏、感染性疾病、內(nèi)分泌疾病等原因有關(guān)。家長需注意觀察伴隨癥狀，及時就醫(yī)排查病理因素。
1、生理性因素
嬰幼兒新陳代謝旺盛，汗腺調(diào)節(jié)功能不完善，入睡后1-2小時出現(xiàn)頭部多汗屬正?，F(xiàn)象。表現(xiàn)為無其他異常癥狀，出汗部位集中在頭頸部。建議保持室溫22-24℃，選擇透氣棉質(zhì)寢具，睡前避免過度活動。
2、環(huán)境因素
臥室溫度過高、穿著過厚或被子過重會導(dǎo)致代償性出汗。典型表現(xiàn)為全身均勻出汗，清醒后汗止。需調(diào)整睡眠環(huán)境濕度至50%-60%，采用洋蔥式穿衣法，單層棉被厚度不超過500克。
3、維生素D缺乏
佝僂病早期可能出現(xiàn)夜間多汗伴枕禿、方顱等癥狀。與鈣磷代謝異常導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂有關(guān)。確診需檢測血清25-羥維生素D水平，治療需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑如星鯊維生素D滴劑，配合戶外日照。
4、感染性疾病
結(jié)核病、慢性扁桃體炎等感染可引起盜汗，多伴有長期低熱、食欲減退。結(jié)核感染表現(xiàn)為午后潮熱、體重不增，需進行PPD試驗；反復(fù)呼吸道感染可能伴隨咽部充血，可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑等藥物。
5、內(nèi)分泌疾病
甲狀腺功能亢進或糖尿病等會導(dǎo)致代謝亢進，出汗呈全身性且與溫度無關(guān)。甲亢可能伴眼球突出、手抖，需檢查甲狀腺功能；糖尿病患兒可能出現(xiàn)多飲多尿，應(yīng)檢測空腹血糖。確診后需專科治療。
家長應(yīng)每日記錄寶寶出汗時間、部位及伴隨癥狀，避免使用爽身粉堵塞毛孔。保證每日奶量500-600ml，輔食添加富含鋅的牛肉泥、豬肝粉。午睡時間控制在1-2小時，建立固定睡前程序。若出汗伴隨發(fā)熱、體重下降等癥狀，需及時兒科就診完善血常規(guī)、微量元素等檢查。
