卵巢癌可以吃哪些堅果
卵巢癌患者可以適量食用核桃、杏仁、腰果、榛子、開心果等堅果。堅果富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及微量元素，有助于補充營養(yǎng)，但需注意控制攝入量并避免過敏風險。
一、食物
1、核桃
核桃含有豐富的歐米伽3脂肪酸和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕炎癥反應。卵巢癌患者適量食用可幫助維持細胞膜穩(wěn)定性，但需注意每日攝入量控制在20-30克以內(nèi)，避免加重胃腸負擔。
2、杏仁
杏仁富含維生素E和膳食纖維，能促進腸道蠕動并增強免疫力。建議選擇無鹽烘焙的杏仁，避免高鹽加工品對血壓的影響，每日食用15-20粒即可滿足營養(yǎng)需求。
3、腰果
腰果含有鋅和鎂等礦物質(zhì)，可輔助調(diào)節(jié)免疫功能。其溫和的口感適合術(shù)后恢復期患者，但需警惕霉變風險，開封后應密封冷藏并盡快食用完畢。
4、榛子
榛子中的單不飽和脂肪酸有助于心血管健康，同時提供較高熱量。化療期間食欲不振者可少量食用補充能量，建議搭配酸奶增加蛋白質(zhì)吸收率。
5、開心果
開心果含有葉黃素和玉米黃質(zhì)，具有抗氧化特性。選擇帶殼品種可控制進食速度，避免過量攝入，每日建議食用30-40粒去殼果仁。
二、藥物
1、奧拉帕利片
適用于BRCA基因突變的卵巢癌維持治療，通過抑制PARP酶靶向殺傷腫瘤細胞。用藥期間需定期監(jiān)測血常規(guī)，可能出現(xiàn)貧血或血小板減少等不良反應。
2、貝伐珠單抗注射液
作為抗血管生成藥物，可聯(lián)合化療延緩腫瘤進展。使用后需關注血壓變化和蛋白尿情況，嚴重心血管疾病患者慎用。
3、紫杉醇注射液
常用化療藥物通過干擾微管功能抑制癌細胞分裂。治療期間可能出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變，需配合營養(yǎng)神經(jīng)藥物使用。
4、卡鉑注射液
鉑類化療藥通過破壞DNA結(jié)構(gòu)發(fā)揮作用。用藥后需加強水化預防腎毒性，同時監(jiān)測聽力及骨髓抑制情況。
5、來曲唑片
芳香化酶抑制劑用于激素受體陽性患者的輔助治療。長期使用可能引起骨質(zhì)疏松，需配合鈣劑和維生素D補充。
卵巢癌患者的飲食需注重營養(yǎng)均衡，除堅果外還應增加新鮮蔬菜水果和全谷物攝入。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸食品。治療期間保持適度運動如散步或瑜伽，有助于改善體能狀態(tài)。定期復查腫瘤標志物和影像學檢查，嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。出現(xiàn)不明原因腹痛或體重驟降時應及時就醫(yī)評估。
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