孕婦痔瘡疼痛怎么辦
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孕婦痔瘡疼痛可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、外用藥物、適度運動和保持清潔等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ?a href="http://www.028tfnet.cn/k/1wve5rg6kond69h.html" target="_blank">妊娠期腹壓增高、靜脈回流受阻、便秘等因素引起。
1、溫水坐浴
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕肛門水腫。坐浴后需輕柔擦干，避免摩擦刺激。妊娠后期坐浴時需注意防滑，建議家屬陪同。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花、火龍果等，每日飲水量保持在1.5-2升。少量多餐避免腹脹，限制辛辣刺激食物。適當(dāng)補充益生菌改善腸道菌群。
3、外用藥物
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏等外用制劑。禁用含麝香、冰片等活血成分藥物。用藥前需清潔肛門，妊娠晚期慎用栓劑。
4、適度運動
每日進(jìn)行30分鐘散步或孕婦瑜伽，避免久坐久站。凱格爾運動可增強盆底肌力量，排便時采用蹲姿減少腹壓。運動強度以不引起宮縮為宜。
5、保持清潔
排便后使用無酒精濕巾清潔，選擇純棉透氣內(nèi)褲。夜間可側(cè)臥減輕直腸壓力。出現(xiàn)出血或脫垂需立即就醫(yī)，避免自行還納痔核。
孕婦需建立定時排便習(xí)慣，如廁時間控制在5分鐘內(nèi)，避免用力屏氣。睡眠時用枕頭墊高臀部，左側(cè)臥位改善血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、大量出血或發(fā)熱癥狀，應(yīng)及時到肛腸科就診，妊娠期手術(shù)治療需嚴(yán)格評估風(fēng)險。日?？捎涗浥疟闱闆r，監(jiān)測痔瘡變化。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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