早泄可通過(guò)心理治療、行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式治療。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。

1、心理治療

心理治療主要針對(duì)由焦慮、抑郁等心理因素引起的早泄。患者可通過(guò)心理咨詢(xún)或認(rèn)知行為療法改善心理狀態(tài)，減輕對(duì)性行為的緊張感。伴侶共同參與治療有助于緩解心理壓力。心理治療通常需要多次重復(fù)進(jìn)行才能見(jiàn)效，建議在專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo)下完成。

2、行為訓(xùn)練

行為訓(xùn)練包括擠壓法和停-動(dòng)法，通過(guò)反復(fù)練習(xí)延長(zhǎng)射精潛伏期。擠壓法是在即將射精時(shí)擠壓陰莖冠狀溝，停-動(dòng)法則是在性刺激過(guò)程中暫停動(dòng)作。這兩種方法需要伴侶配合，經(jīng)過(guò)數(shù)周至數(shù)月的規(guī)律訓(xùn)練可改善控制能力。訓(xùn)練初期可能出現(xiàn)失敗情況，需保持耐心。

3、局部麻醉藥物

局部麻醉藥物如利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏可降低陰莖敏感度。在性行為前20-30分鐘涂抹于陰莖頭，能延長(zhǎng)射精時(shí)間。使用前需進(jìn)行皮膚測(cè)試避免過(guò)敏反應(yīng)，藥物可能影響性快感或?qū)е掳閭H陰道麻木。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑型。

4、口服藥物

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸達(dá)泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片可延遲射精。這些藥物需在性行為前1-3小時(shí)服用，常見(jiàn)副作用包括惡心、頭暈等。三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥如鹽酸氯米帕明片也有類(lèi)似效果。所有口服藥物都需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量。

5、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于其他方法無(wú)效的嚴(yán)重早泄患者，包括陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)和包皮環(huán)切術(shù)。手術(shù)可能引起陰莖感覺(jué)減退或勃起功能障礙等并發(fā)癥，需謹(jǐn)慎評(píng)估。術(shù)后需要較長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)，效果存在個(gè)體差異。手術(shù)治療應(yīng)作為最后選擇，術(shù)前需充分了解風(fēng)險(xiǎn)。

早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累。適當(dāng)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練有助于增強(qiáng)控制能力。飲食上可多攝入含鋅食物如牡蠣、堅(jiān)果等。避免過(guò)量飲酒和辛辣刺激食物。伴侶間應(yīng)加強(qiáng)溝通，共同面對(duì)問(wèn)題。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)男科或泌尿外科就診，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。治療期間保持耐心，避免因短期效果不佳而放棄。