乙型流感和甲型流感的感染率都比較高，但甲型流感的感染率通常高于乙型流感。

甲型流感病毒因其抗原變異性強(qiáng)，容易發(fā)生較大變異，產(chǎn)生新的亞型，人群普遍缺乏免疫力，從而導(dǎo)致廣泛傳播和大規(guī)模流行，感染率居高不下。乙型流感病毒的抗原變異性相對(duì)較小，主要引起局部暴發(fā)或小范圍流行，其感染率雖也較高，但通常低于甲型流感。流感病毒的感染率受到病毒毒力、人群免疫力、季節(jié)氣候、人口密度以及防控措施等多種因素的綜合影響。在流感流行季節(jié)，無(wú)論是甲型還是乙型流感，都具有較強(qiáng)的傳染性，可通過(guò)飛沫和接觸傳播。

預(yù)防流感感染需要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，在人群密集場(chǎng)所或接觸可疑患者時(shí)佩戴口罩。保持室內(nèi)空氣流通，避免前往密閉且人員擁擠的公共場(chǎng)所。均衡飲食，適度鍛煉，保證充足睡眠，有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。建議在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗，這是預(yù)防流感及其嚴(yán)重并發(fā)癥的有效手段。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀，應(yīng)居家休息，避免帶病上學(xué)或工作，并及時(shí)就醫(yī)。