容易紫外線過敏應該怎么辦
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容易紫外線過敏可通過避免日曬、物理防護、外用藥物、口服藥物、光療脫敏等方式改善。紫外線過敏通常與遺傳因素、皮膚屏障受損、免疫異常、光敏物質(zhì)接觸、慢性光化性皮炎等原因有關(guān)。
1、避免日曬
每日10點至16點紫外線較強時段盡量減少外出，陰天也需注意防護。外出時選擇樹蔭、遮陽棚等遮蔽區(qū)域活動，夏季水面、雪地等反射強烈環(huán)境需加倍防護。長期室內(nèi)工作者建議每2小時檢查窗簾遮光效果。
2、物理防護
選擇UPF50+的防曬衣褲，配合寬檐帽和UV400防護墨鏡。衣物宜選深色致密面料，出汗后及時更換。使用SPF30以上廣譜防曬霜，每2小時補涂一次，游泳或擦汗后需立即補涂。指甲、耳后等易遺漏部位要重點防護。
3、外用藥物
急性發(fā)作期可使用爐甘石洗劑緩解瘙癢，氫化可的松乳膏減輕炎癥反應。皮膚破損處應用莫匹羅星軟膏預防感染。慢性皮損可嘗試他克莫司軟膏調(diào)節(jié)局部免疫。使用前需清潔患處，藥物應薄涂至完全吸收。
4、口服藥物
瘙癢明顯時可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片，嚴重水腫加用潑尼松片。光敏嚴重者可用羥氯喹片調(diào)節(jié)光敏感性。維生素B族和維生素E軟膠囊有助于修復皮膚屏障。用藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。
5、光療脫敏
頑固性患者可在冬季進行窄譜UVB漸進式照射治療，初始劑量為最小紅斑量的70%，每周3次逐漸增量。治療期間需配合使用潤膚劑，出現(xiàn)明顯紅斑應暫停。治療周期通常需要3-6個月。
日常應穿著長袖衣物，選擇標注紫外線防護指數(shù)的傘具。飲食多補充富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，避免食用光敏性野菜如灰菜。室內(nèi)使用加濕器維持50%濕度，洗澡水溫不超過38℃。建議每半年進行皮膚鏡檢，建立個人紫外線強度耐受檔案，旅行前咨詢皮膚科醫(yī)生準備應急藥物包。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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紫外線過敏嚴重怎么辦
紫外線過敏嚴重時，應做好防曬措施，多吃富含維生素A的食物，并應用藥物治療。1.做好防曬措施：對紫外線過敏者外出時一定要做好防曬措施，如涂抹防曬霜，打上遮陽傘，戴上遮陽帽、太陽鏡，穿上防曬衣等，通過化學防曬或物理防曬，阻擋陽光紫外線對皮膚的傷害。即使是陰天，也不可忽視防曬。2.多吃富含維生素A的食物：平時多吃葡萄、胡蘿卜、紅薯、西瓜、蘋果、玉米等食物，為身體補充維生素A，能起到一定的抗過敏作用。3.藥物治療：當出現(xiàn)嚴重的紫外線過敏時，可用爐甘石洗劑、硼酸溶液、復方薄荷腦軟膏等藥物對患處冷濕敷、外涂等抗過敏，必要時服用氯雷他定片、馬來酸氯苯鈉敏片、復合維生素B片等藥物對抗過敏。具體用藥需嚴格遵醫(yī)囑，不可盲目用藥。
胳膊紫外線過敏怎么辦
胳膊紫外線過敏可通過避免日曬、冷敷處理、外用藥物、口服藥物、光療脫敏等方式緩解。紫外線過敏通常由日光性皮炎、光敏性藥物反應、自身免疫異常、遺傳因素、皮膚屏障受損等原因引起。
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皮膚對紫外線過敏怎么辦
皮膚對紫外線過敏可以通過冷敷、多喝水、做好保濕工作、服用藥物等進行治療，具體分析如下：1.冷敷：皮膚對紫外線過敏時會出現(xiàn)發(fā)紅的現(xiàn)象，可以用冷毛巾對發(fā)紅的部位進行冰敷，大概10分鐘左右換一次，毛巾可以讓皮膚得到舒緩和鎮(zhèn)靜，從而可以減輕過敏的癥狀。2.多喝水：皮膚對紫外線過敏期間一定要多喝點水，這樣可以加快人體的新陳代謝，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的毒素和垃圾排出來，還可以起到祛熱的效果，每天最起碼要喝1000毫升的水，對皮膚有好處。3.做好保濕工作：當皮膚對紫外線過敏時，皮膚會變得比較干燥，而且容易起皮，可以使用保濕的護膚品，能夠起到舒緩的作用。4.服用藥物：如患者皮膚過敏的問題比較嚴重，已經(jīng)出現(xiàn)了瘙癢和紅腫現(xiàn)象，可在醫(yī)生的指導下服用抗過敏類的藥物進行治療，比如氯雷他定片。
紫外線過敏有濕疹怎么辦
紫外線過敏有濕疹，主要是因為長時間受到紫外線照射所引起，可以通過口服藥物和外部涂抹藥物進行改善。具體的分析如下：1.口服藥物：如果只是出現(xiàn)皮膚瘙癢，起紅疹，這屬于比較輕微的現(xiàn)象，一般在醫(yī)生的指導下及時服用抗過敏藥物進行治療，都能恢復正常。在臨床上比較常用的有氯雷他定、咪唑斯汀等，能夠起到抗過敏，抗炎的作用，可以在短時間內(nèi)緩解癥狀。2.外部用藥：如果癥狀比較嚴重，還伴隨有刺痛、水泡等情況，需要先用爐甘石洗劑進行涂抹清洗，保持局部干凈清潔后在涂抹曲安奈德乳膏、派瑞松軟膏等激素類要高進行治療。
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軍訓紫外線過敏怎么辦
軍訓紫外線過敏，需做好防曬措施，如發(fā)生過敏反應，可涂抹消炎止癢的藥物，必要時還應口服藥物治療。若皮膚對紫外線過敏，軍訓的時候需要做好防曬工作。在軍訓之前需要在皮膚表面涂抹防曬霜，所有裸露在外的皮膚都要涂抹到。防曬霜當中含有防曬因子，能夠抵御紫外線，減少紫外線對皮膚造成的刺激，防止發(fā)生紫外線過敏。在軍訓的過程中發(fā)生了過敏反應，出現(xiàn)皮膚紅腫及瘙癢的癥狀，應在醫(yī)生指導下涂抹消炎止癢的藥物，比如爐甘石洗劑、尿素軟膏、布地奈德乳膏等。若過敏的癥狀較為嚴重，應停止軍訓，并服用抗組胺類藥物進行治療，如氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪膠囊、馬來酸氯苯那敏片等。
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