女性痔瘡手術(shù)后來例假怎么護(hù)理
女性痔瘡手術(shù)后來例假時(shí)，需特別注意會(huì)陰部清潔、避免久坐久站、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用透氣衛(wèi)生用品、遵醫(yī)囑用藥等護(hù)理措施。
1、會(huì)陰清潔
術(shù)后月經(jīng)期間應(yīng)每日用溫水清洗會(huì)陰部2-3次，清洗時(shí)避免用力擦拭手術(shù)創(chuàng)面。可選擇含苦參、黃柏等成分的中藥洗劑輔助清潔，清洗后保持局部干燥。禁止使用肥皂或刺激性洗液，防止影響傷口愈合或引發(fā)感染。
2、活動(dòng)管理
避免長時(shí)間保持同一姿勢，每小時(shí)需變換體位或短時(shí)間走動(dòng)。坐立時(shí)使用環(huán)形坐墊減輕肛周壓力，睡眠時(shí)采取側(cè)臥位減少會(huì)陰部壓迫。禁止提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)等增加腹壓的行為，防止創(chuàng)面出血或水腫加重。
3、飲食調(diào)整
增加芹菜、燕麥等富含膳食纖維的食物攝入，每日飲水不少于1500ml。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，適量補(bǔ)充豬肝、菠菜等含鐵食物預(yù)防經(jīng)期貧血。可遵醫(yī)囑服用乳果糖口服溶液預(yù)防便秘，避免排便時(shí)過度用力。
4、衛(wèi)生用品
選擇純棉透氣衛(wèi)生巾，每2-3小時(shí)更換一次。避免使用內(nèi)置式衛(wèi)生棉條，防止摩擦手術(shù)創(chuàng)面。經(jīng)期可配合使用痔瘡術(shù)后專用敷料，如含殼聚糖的肛泰貼，既能吸收分泌物又具有抑菌作用。
5、藥物護(hù)理
遵醫(yī)囑使用邁之靈片改善局部血液循環(huán)，或外用復(fù)方角菜酸酯乳膏緩解不適。若出現(xiàn)明顯疼痛可短期服用洛索洛芬鈉片，但需避開經(jīng)量高峰期。禁止自行使用活血化瘀類中藥，防止增加出血風(fēng)險(xiǎn)。
術(shù)后首次月經(jīng)期間需密切觀察出血情況，如出現(xiàn)發(fā)熱、異常滲液或劇烈疼痛應(yīng)及時(shí)復(fù)診。日?？蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但月經(jīng)量多時(shí)應(yīng)暫停鍛煉。保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降，術(shù)后3個(gè)月內(nèi)建議每4周復(fù)查一次直至創(chuàng)面完全愈合。
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