牙齒和牙齦分開了怎么辦
牙齒和牙齦分開通常由牙周炎、牙齦萎縮、外傷等因素引起，可通過(guò)牙周治療、牙齦手術(shù)、日常護(hù)理等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。
1、牙周治療
牙周炎是導(dǎo)致牙齒和牙齦分開的常見原因，表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、牙槽骨吸收。需進(jìn)行齦上潔治和齦下刮治清除菌斑結(jié)石，配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部用藥控制感染。重度者可能需翻瓣手術(shù)或引導(dǎo)組織再生術(shù)。
2、牙齦手術(shù)
牙齦萎縮嚴(yán)重時(shí)需行游離齦移植術(shù)或結(jié)締組織移植術(shù)覆蓋暴露的牙根。手術(shù)可取自腭部黏膜組織，通過(guò)縫合固定改善美觀和敏感癥狀。術(shù)后需使用復(fù)方氯己定含漱液預(yù)防感染。
3、正畸干預(yù)
牙齒排列不齊導(dǎo)致局部牙齦受力異常時(shí)，可通過(guò)隱形矯治器或托槽矯正調(diào)整咬合關(guān)系。正畸過(guò)程中需加強(qiáng)口腔清潔，使用沖牙器和牙線清理矯治器周圍菌斑。
4、營(yíng)養(yǎng)支持
缺乏維生素C和鈣可能加重牙齦退縮。建議增加西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的食物，配合乳酸鈣顆粒補(bǔ)充鈣質(zhì)。避免過(guò)硬食物摩擦牙齦。
5、日常護(hù)理
選用軟毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法每日清潔兩次。使用牙線清理牙縫，定期用生理鹽水漱口。戒煙限酒，避免用牙開瓶蓋等損傷行為。
日常需保持口腔衛(wèi)生，每半年進(jìn)行一次潔牙和牙周檢查。出現(xiàn)牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀時(shí)及時(shí)就診，避免拖延導(dǎo)致牙槽骨進(jìn)一步吸收。糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，孕婦需加強(qiáng)孕期口腔護(hù)理。兒童換牙期出現(xiàn)牙齦分離需排除萌出性囊腫等特殊情況。
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