孕婦為什么一到晚上身上就癢
孕婦晚上皮膚瘙癢可能與激素水平變化、皮膚干燥、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥、過敏反應(yīng)、心理因素等原因有關(guān)。建議孕婦保持皮膚清潔濕潤,避免抓撓,穿著寬松棉質(zhì)衣物,若瘙癢嚴(yán)重或伴隨黃疸等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
1、激素水平變化
妊娠期雌激素和孕激素水平升高會刺激皮膚神經(jīng)末梢,導(dǎo)致瘙癢感在夜間更為明顯。這種生理性瘙癢通常表現(xiàn)為全身輕微刺癢,無皮疹??赏ㄟ^溫水擦拭、使用無香精保濕乳液緩解,避免使用含酒精的護(hù)膚品。
2、皮膚干燥
孕期皮膚屏障功能減弱,夜間室內(nèi)濕度降低會加劇干燥性瘙癢。常見于腹部、四肢伸側(cè)等部位,可見細(xì)小皮屑。建議睡前涂抹含神經(jīng)酰胺的潤膚霜,保持臥室濕度在40%-60%,減少沐浴露使用頻率。
3、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥
該病會導(dǎo)致膽汁酸沉積刺激皮膚,表現(xiàn)為手掌腳底劇烈瘙癢伴夜間加重,可能伴隨尿色加深。需通過血清總膽汁酸檢測確診,醫(yī)生可能建議使用熊去氧膽酸膠囊、腺苷蛋氨酸注射液等藥物,嚴(yán)重者需提前終止妊娠。
4、過敏反應(yīng)
孕期免疫系統(tǒng)變化可能引發(fā)對洗衣劑、床品材質(zhì)的過敏,夜間接觸后出現(xiàn)蕁麻疹樣皮疹??蓢L試更換低敏洗滌劑,使用氯雷他定片或鹽酸西替利嗪片緩解癥狀,但須在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
5、心理因素
夜間獨(dú)處時(shí)焦慮情緒會放大瘙癢感知,形成瘙癢-抓撓-加重的惡性循環(huán)。建議通過冥想、孕期瑜伽調(diào)節(jié)情緒,必要時(shí)可咨詢心理醫(yī)生。保持規(guī)律作息也有助于減少皮質(zhì)醇波動引發(fā)的皮膚敏感。
孕婦日常應(yīng)選擇透氣純棉睡衣,避免使用電熱毯等加劇皮膚干燥的物品。飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜等食物,有助于維持皮膚健康。若瘙癢持續(xù)3天以上不緩解,或出現(xiàn)皮膚抓痕、黃疸、糞便顏色變淺等癥狀,應(yīng)立即前往產(chǎn)科或皮膚科就診,排除妊娠期特異性皮膚病及肝臟疾病。注意避免自行使用含薄荷醇的外用藥膏,部分成分可能通過胎盤影響胎兒發(fā)育。




