舌頭上長了潰瘍怎么辦
舌頭上長了潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。舌潰瘍通常由創(chuàng)傷刺激、維生素缺乏、免疫異常、感染因素、系統(tǒng)性疾病等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，避免使用含酒精的漱口水。刷牙時選擇軟毛牙刷，避開潰瘍面。餐后及時清潔口腔殘渣，減少細(xì)菌滋生。禁止用手或尖銳物品觸碰潰瘍，防止繼發(fā)感染。
2、調(diào)整飲食
避免辛辣、過燙、堅硬食物刺激潰瘍面，以溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主。適量補(bǔ)充富含維生素B族的食物如瘦肉、雞蛋、全谷物，以及含鋅食物如牡蠣、核桃。禁止吸煙飲酒，減少咖啡、碳酸飲料攝入。
3、局部用藥
疼痛明顯時可使用利多卡因凝膠局部麻醉，或涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合。合并感染時選用西地碘含片抑制細(xì)菌，頑固性潰瘍可短期應(yīng)用曲安奈德口腔軟膏。用藥前需清潔創(chuàng)面，避免吞咽藥物。
4、口服藥物
反復(fù)發(fā)作的潰瘍可遵醫(yī)囑服用維生素B12片、葡萄糖酸鋅片等營養(yǎng)素補(bǔ)充劑。免疫異常者可短期使用轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫。繼發(fā)真菌感染時采用制霉菌素片，細(xì)菌感染用阿莫西林膠囊。需注意藥物過敏史及胃腸道反應(yīng)。
5、中醫(yī)調(diào)理
心火上炎型可用導(dǎo)赤散加減，脾胃濕熱型選清胃散配合穴位貼敷。外治可用冰硼散撒敷或西瓜霜噴劑，配合少商穴放血療法。陰虛火旺者需避免熬夜，適當(dāng)飲用麥冬枸杞茶。
日常需保證每日飲水量1500-2000毫升，避免過度勞累和精神緊張。潰瘍期間暫停使用含十二烷基硫酸鈉的牙膏，可選擇含蘆薈或蜂膠成分的護(hù)理產(chǎn)品。若潰瘍直徑超過5毫米、持續(xù)2周未愈或伴有發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大，應(yīng)及時就診排查白塞病、口腔扁平苔蘚等系統(tǒng)性疾病。愈后定期口腔檢查，糾正咬舌、磨牙等不良習(xí)慣。
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