前列腺增生術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口恢復(fù)、排尿功能訓(xùn)練及并發(fā)癥預(yù)防。術(shù)后護(hù)理主要包括保持會(huì)陰清潔、合理飲食、適度活動(dòng)、按時(shí)用藥和定期復(fù)查。

1、保持會(huì)陰清潔

術(shù)后需每日用溫水清洗會(huì)陰部，避免使用刺激性洗劑。排尿后及時(shí)擦拭，防止尿液殘留。選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，減少局部摩擦。若留置導(dǎo)尿管，需定期消毒尿道口敷料，觀察引流液顏色和量。出現(xiàn)異常分泌物或紅腫疼痛時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

2、合理飲食

術(shù)后初期以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，逐步過(guò)渡到低脂高纖維飲食。增加西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，預(yù)防便秘。限制辛辣刺激性食物和酒精攝入，減少前列腺充血風(fēng)險(xiǎn)。每日飲水控制在2000毫升左右，避免夜間過(guò)量飲水影響睡眠。

3、適度活動(dòng)

術(shù)后1-2周內(nèi)避免久坐和劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行短時(shí)間散步促進(jìn)血液循環(huán)。2周后根據(jù)恢復(fù)情況逐漸增加活動(dòng)量，但3個(gè)月內(nèi)禁止騎自行車、提重物等壓迫會(huì)陰部的行為。進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助恢復(fù)盆底肌功能，每次收縮保持5秒，重復(fù)10-15次。

4、按時(shí)用藥

遵醫(yī)囑使用抗生素如左氧氟沙星片預(yù)防感染，α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿癥狀。若出現(xiàn)血尿可配合服用云南白藥膠囊。禁止自行調(diào)整藥物劑量，出現(xiàn)皮疹、心悸等不良反應(yīng)立即停藥并就診。記錄用藥后排尿情況和不適癥狀復(fù)診時(shí)反饋醫(yī)生。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1周復(fù)查傷口愈合情況，1個(gè)月評(píng)估排尿功能恢復(fù)程度。每3-6個(gè)月進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測(cè)和超聲檢查。出現(xiàn)尿線變細(xì)、排尿困難加重或持續(xù)血尿等癥狀需及時(shí)就診。長(zhǎng)期隨訪關(guān)注術(shù)后復(fù)發(fā)可能，保持與主診醫(yī)生的溝通聯(lián)系。

前列腺增生術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免性生活，防止前列腺充血影響恢復(fù)。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。注意觀察排尿頻率、尿量變化及尿液顏色，出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)疼痛或排尿障礙等癥狀需立即就醫(yī)。建立排尿日記記錄每日次數(shù)和尿量，復(fù)診時(shí)提供詳細(xì)數(shù)據(jù)幫助醫(yī)生評(píng)估恢復(fù)情況。冬季注意保暖，避免受涼導(dǎo)致尿潴留。保持樂(lè)觀心態(tài)，配合醫(yī)護(hù)人員完成全程康復(fù)管理。