雙頂徑74mm胎兒有多大
雙頂徑74mm的胎兒相當于妊娠約30周大小,屬于孕晚期正常發(fā)育范圍。
雙頂徑是超聲測量胎兒頭部左右兩側(cè)最寬距離的指標,74mm對應孕周可通過Hadlock公式估算。此時胎兒體重約1500克,身長約37厘米,各器官發(fā)育趨于成熟。胎兒皮下脂肪開始積累,皮膚由半透明轉(zhuǎn)為粉紅色,四肢活動有力且規(guī)律。大腦溝回加深,肺泡表面活性物質(zhì)逐漸生成,為出生后自主呼吸做準備。孕婦需關注胎動變化,定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒生長曲線。
孕晚期建議每日補充優(yōu)質(zhì)蛋白30克,鈣1000毫克,鐵29毫克,可通過牛奶、瘦肉、深綠色蔬菜等食物獲取。保持每天30分鐘中等強度運動如孕婦瑜伽或散步,避免久坐久臥。睡眠時采取左側(cè)臥位改善胎盤供血,每周進行胎心監(jiān)護1次。出現(xiàn)胎動減少、陰道流血或規(guī)律宮縮時需立即就醫(yī)。注意控制體重增長在每周500克以內(nèi),預防妊娠期高血壓和糖尿病等并發(fā)癥。




