患了濕疹該怎么處理呢
濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、避免誘因等方式處理。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、遺傳因素、微生物感染等原因引起。
1、保濕護理
濕疹患者需每日使用無刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏，幫助修復(fù)皮膚屏障。洗澡水溫控制在37攝氏度以下，時間不超過10分鐘，避免使用堿性肥皂。穿著純棉透氣衣物，減少衣物摩擦對皮膚的刺激。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，冬季可使用加濕器防止皮膚干燥。
2、外用藥物
急性期滲出明顯時可選用硼酸溶液濕敷，滲出減少后改用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，面部等薄嫩部位建議使用弱效激素如地奈德乳膏。非激素類藥膏如他克莫司軟膏適用于反復(fù)發(fā)作部位，可交替使用以減少激素副作用。皮損合并感染時需配合外用抗生素如莫匹羅星軟膏。
3、口服藥物
瘙癢嚴重時可遵醫(yī)囑服用抗組胺藥物如氯雷他定片，夜間瘙癢影響睡眠者可選用具有鎮(zhèn)靜作用的苯海拉明片。廣泛發(fā)作或頑固性濕疹可能需要短期口服潑尼松片。合并細菌感染時需使用阿莫西林膠囊等抗生素，真菌感染需配合伊曲康唑膠囊治療。
4、光療
對于慢性頑固性濕疹，窄譜中波紫外線治療可調(diào)節(jié)局部免疫反應(yīng)，每周2-3次，需在專業(yè)皮膚科醫(yī)師指導(dǎo)下進行。治療期間需注意避光及防曬，避免光敏感反應(yīng)。光療不適合急性發(fā)作期、光敏感體質(zhì)及皮膚腫瘤患者。
5、避免誘因
常見誘發(fā)因素包括塵螨、花粉、動物皮屑等吸入性過敏原，以及鎳、鉻等金屬接觸物。建議進行過敏原檢測，避免接觸已知過敏物質(zhì)。精神緊張、熬夜可加重病情，需保持規(guī)律作息。飲食方面注意記錄可疑致敏食物，常見如海鮮、堅果等，但無須盲目忌口。
濕疹患者應(yīng)建立長期皮膚管理計劃，即使癥狀緩解也需持續(xù)保濕。洗澡后3分鐘內(nèi)是涂抹保濕劑的最佳時機。避免搔抓導(dǎo)致皮膚破損，指甲需保持短而平整。冬季減少沐浴頻率，夏季出汗后及時清潔。病情反復(fù)或加重時應(yīng)及時復(fù)診，不可自行長期使用強效激素。合并哮喘、過敏性鼻炎等特應(yīng)性疾病時需多學(xué)科協(xié)同治療。保持良好心態(tài)，適當(dāng)進行瑜伽等減壓活動有助于病情控制。
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