脂溢性脫發(fā)已脫完了，治療目標主要是改善頭皮環(huán)境、控制脫發(fā)進程并嘗試促進毛發(fā)再生，治療方法主要有藥物治療、物理治療、手術治療以及生活調(diào)理。

一、藥物治療

藥物治療是控制脂溢性脫發(fā)的基礎手段。對于男性，常用非那雄胺片，這是一種5α-還原酶抑制劑，能夠降低頭皮毛囊中雙氫睪酮的水平，從而減緩脫發(fā)進程。對于女性，常使用螺內(nèi)酯片，它具有一定的抗雄激素作用。米諾地爾搽劑是男女均可使用的外用藥物，能夠擴張頭皮血管，改善毛囊周圍血供，刺激毛發(fā)生長。這些藥物均需在醫(yī)生指導下長期使用，不可自行購買服用，使用前需排除相關禁忌證。

二、物理治療

物理治療作為輔助手段，有助于改善頭皮微循環(huán)。低能量激光治療是常用方法，通過特定波長的激光照射頭皮，可能刺激毛囊細胞活性。微針治療通過制造微小創(chuàng)口，可能促進生長因子釋放并增強藥物滲透。一些醫(yī)療機構(gòu)也提供頭皮中胚層療法，將含有營養(yǎng)成分或藥物的制劑直接導入頭皮真皮層。這些治療通常需要按療程進行，效果因人而異。

三、手術治療

對于脫發(fā)區(qū)域已無毛囊或藥物治療效果不佳的情況，毛發(fā)移植手術是直接有效的方法。目前主流技術是毛囊單位提取術，從后枕部等優(yōu)勢供區(qū)提取健康的毛囊單位，經(jīng)過分離后移植到脫發(fā)區(qū)域。另一種是毛囊單位移植術，會切取一條頭皮條帶再分離毛囊。手術效果較為永久，但需選擇有資質(zhì)的醫(yī)療機構(gòu)，術后也需配合藥物維持原生發(fā)健康。

四、生活調(diào)理

生活調(diào)理貫穿治療始終，有助于控制病情。飲食上應保證優(yōu)質(zhì)蛋白、B族維生素及鋅、鐵等微量元素的攝入，多吃瘦肉、豆類、綠葉蔬菜。避免高糖、高脂及辛辣刺激性食物。規(guī)律作息，避免熬夜，減輕精神壓力。選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，避免過度搔抓頭皮。適度鍛煉有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

五、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為脂溢性脫發(fā)與濕熱上蒸、血熱風燥等有關，可采用辨證論治。內(nèi)服中藥如脂溢性脫發(fā)丸、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等中成藥，或根據(jù)個體情況開具湯劑。外治方面，可用中藥煎湯外洗，如側(cè)柏葉、透骨草等。針灸治療選取百會、風池、足三里等穴位，也可能有一定輔助效果。中醫(yī)調(diào)理強調(diào)整體觀念，療程相對較長。

脂溢性脫發(fā)治療是一個長期過程，即使毛發(fā)已明顯稀疏甚至脫完，通過系統(tǒng)治療仍有改善可能。關鍵在于早期診斷和堅持綜合治療。除了上述醫(yī)療干預，日常生活中需保持平和心態(tài)，避免因焦慮加重脫發(fā)。堅持均衡飲食，為頭發(fā)生長提供營養(yǎng)基礎。選擇溫和的護發(fā)方式，避免對頭皮和剩余毛發(fā)的物理化學損傷。定期隨訪皮膚科醫(yī)生，根據(jù)治療反應調(diào)整方案，是獲得理想治療效果的重要保障。