慢性胃炎要怎么治療
慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、消除誘因、定期復(fù)查等方式治療。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫因素、不良飲食習(xí)慣等原因引起。
1、調(diào)整飲食
慢性胃炎患者需選擇易消化食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，每餐進(jìn)食量控制在七分飽。烹調(diào)方式以蒸煮燉為主，減少煎炸燒烤?？蛇m量進(jìn)食富含維生素C的蔬菜水果，如西藍(lán)花、獼猴桃，幫助修復(fù)胃黏膜。
2、藥物治療
幽門螺桿菌陽性患者需遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法，如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒聯(lián)合治療。胃酸過多者可選用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌，伴有胃黏膜損傷時(shí)可用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。胃動(dòng)力不足時(shí)建議使用多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)將慢性胃炎分為肝胃不和、脾胃虛弱等證型，可選用香砂養(yǎng)胃丸、三九胃泰顆粒等中成藥調(diào)理。針灸選取足三里、中脘等穴位可改善胃腸功能。艾灸神闕穴有助于溫補(bǔ)脾胃，但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。中藥代茶飲如陳皮山楂茶、麥冬石斛茶對(duì)緩解胃部不適有一定效果。
4、消除誘因
需戒除煙酒，避免濃茶咖啡等刺激性飲品。停用損傷胃黏膜的藥物如阿司匹林腸溶片，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下更換為對(duì)胃腸刺激較小的替代藥物。保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。注意口腔衛(wèi)生，餐后及時(shí)清潔口腔減少幽門螺桿菌定植。
5、定期復(fù)查
慢性胃炎患者應(yīng)每6-12個(gè)月進(jìn)行胃鏡復(fù)查，監(jiān)測胃黏膜變化情況。出現(xiàn)消瘦、黑便等預(yù)警癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。治療期間定期檢測幽門螺桿菌根除效果，必要時(shí)調(diào)整治療方案。建立健康檔案記錄癥狀變化和用藥情況，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。
慢性胃炎患者日常應(yīng)注意腹部保暖，避免受涼誘發(fā)癥狀。保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等有助胃腸蠕動(dòng)，但避免飯后立即劇烈運(yùn)動(dòng)。保持情緒穩(wěn)定，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。記錄飲食日記排查過敏食物，發(fā)現(xiàn)不適食物及時(shí)剔除。癥狀加重或持續(xù)不緩解時(shí)須及時(shí)就診，避免自行調(diào)整藥物劑量。
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