每到夏天皮膚瘙癢怎么回事

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每到夏天皮膚瘙癢可能與紫外線過敏、汗液刺激、皮膚干燥、真菌感染、蚊蟲叮咬等因素有關(guān)。夏季高溫潮濕環(huán)境下，汗液蒸發(fā)不暢或紫外線照射可能誘發(fā)皮膚屏障受損，部分人群還可能因接觸花粉、塵螨等過敏原加重癥狀。

1、紫外線過敏

夏季陽光中的中波紫外線可能引發(fā)光敏性皮炎，表現(xiàn)為暴露部位紅斑伴劇烈瘙癢。這類人群需避免10-16點強(qiáng)光時段外出，外出時可使用SPF30以上的廣譜防曬霜，穿深色棉質(zhì)長袖衣物。若出現(xiàn)曬傷癥狀可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、復(fù)方薄荷腦軟膏或地奈德乳膏緩解。

2、汗液刺激

汗液中氯化鈉等成分可能刺激皮膚神經(jīng)末梢，尤其在頸部、肘窩等皺褶部位易出現(xiàn)痱子樣丘疹。建議每日用溫水清潔后及時擦干，選擇透氣速干面料衣物，汗?jié)窈罅⒓锤鼡Q。反復(fù)搔抓可能繼發(fā)細(xì)菌感染，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。

3、皮膚干燥

空調(diào)房內(nèi)濕度下降會導(dǎo)致角質(zhì)層含水量降低，引發(fā)冬季癢疹樣改變。沐浴水溫應(yīng)控制在38℃以下，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的身體乳，避免使用堿性皂類。嚴(yán)重干燥脫屑者可短期遵醫(yī)囑使用尿素維E乳膏或他克莫司軟膏。

4、真菌感染

股癬、花斑癬等真菌感染在夏季復(fù)發(fā)率較高，特征為環(huán)形紅斑伴邊緣脫屑。保持患處清潔干燥，避免與他人共用毛巾，可遵醫(yī)囑聯(lián)用硝酸咪康唑乳膏和酮康唑洗劑。合并細(xì)菌感染時需配合使用鹽酸特比萘芬噴霧。

5、蚊蟲叮咬

蠓、螨等節(jié)肢動物叮咬可引發(fā)丘疹性蕁麻疹，表現(xiàn)為群集性風(fēng)團(tuán)樣皮疹。戶外活動建議穿淺色長褲，使用避蚊胺類驅(qū)蟲劑。被叮咬后勿抓撓，可冷敷后涂抹復(fù)方樟腦乳膏，嚴(yán)重腫脹時遵醫(yī)囑口服氯雷他定片。

夏季皮膚護(hù)理需注意每日清潔后及時保濕，選擇無香料無酒精的護(hù)膚品。貼身衣物應(yīng)高溫燙洗并在陽光下暴曬，避免穿著未徹底干燥的衣物。飲食上減少芒果、海鮮等易致敏食物攝入，多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等。若瘙癢持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)滲液、發(fā)熱等癥狀，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行過敏原檢測或真菌鏡檢。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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