手上長硬疙瘩可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式去除。硬疙瘩可能與尋常疣、腱鞘囊腫、表皮樣囊腫、脂肪瘤、纖維瘤等因素有關，通常表現(xiàn)為局部隆起、質地堅硬、活動度差等癥狀。

1、藥物治療

尋常疣由人乳頭瘤病毒感染引起，可遵醫(yī)囑使用水楊酸軟膏、氟尿嘧啶軟膏、咪喹莫特乳膏等藥物局部涂抹。藥物能軟化角質并抑制病毒復制，但需避免接觸正常皮膚。表皮樣囊腫合并感染時可外用莫匹羅星軟膏或口服頭孢克洛膠囊。

2、物理治療

腱鞘囊腫可通過擠壓破裂或穿刺抽液處理，但復發(fā)概率較高。冷凍治療適用于直徑小于5毫米的尋常疣，利用液氮低溫使疣體壞死脫落。激光治療對表皮樣囊腫和較小脂肪瘤有效，通過高溫氣化消除病灶。

3、手術治療

體積超過1厘米的纖維瘤或反復發(fā)作的腱鞘囊腫需手術切除。表皮樣囊腫需完整摘除囊壁以防復發(fā)，術后需加壓包扎。脂肪瘤深部包膜不完整時可能需擴大切除范圍，手術切口一般5-7天拆線。

4、日常護理

避免反復摩擦或擠壓硬疙瘩，接觸化學品時佩戴防護手套。尋常疣患者需單獨使用毛巾等物品，防止病毒傳播。腱鞘囊腫患者應減少手腕過度用力動作，可配合熱敷促進局部血液循環(huán)。

5、中醫(yī)調理

尋常疣可嘗試鴉膽子油點涂或艾灸療法，腱鞘囊腫可用芒硝外敷消腫。中藥內服以活血化瘀為主，如桂枝茯苓丸加減。針灸選取合谷、外關等穴位，每周治療2-3次。

硬疙瘩持續(xù)增大或伴隨紅腫疼痛時應及時就醫(yī)，術后保持傷口干燥清潔。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物，適當補充維生素A和鋅元素有助于皮膚修復。避免自行挑刺或擠壓病灶，防止繼發(fā)感染。